Как проще всего понять, что с человеком все в порядке? Он растет. Когда наши малыши растут, это успокаивает нас. Набор веса (а также увеличение роста) становятся ключевым моментом во взрослении детей. Следовательно, нам, родителям, очень важно тщательно следить за набором веса у ребенка.
Почему набор веса важен для новорожденных?
Набор веса крайне важен, чтобы ребенок мог пройти все необходимые этапы развития. Поэтому-то педиатры и медсестры обычно держат ребенка под пристальным контролем в течение первых 24 часов жизни. Это нужно, чтобы отследить, теряет ли малыш вес или набирает, и понять, здоров ли он. После этого нужно еженедельно приносить малыша на осмотр. Доктор посоветует проводить осмотры каждую неделю. Это делается для того, чтобы убедиться, что ребенок питается правильно и набирает нужное количество веса.
Что способствует набору веса
Вот несколько факторов, которые способствуют набору веса.
- Факторы, влияющие на набор веса, предопределяются еще задолго до рождения: например, это зависит от того, рождались ли в вашей семье или в семье вашего партнера крупные или маленькие дети.
- Родительские гены играют наиважнейшую роль в том, какой вес будет у ребенка.
- Диета, которой вы придерживались во время беременности, и то, как вы ее переносили, также может повлиять на вес ребенка. Например, если у вас была повышенная чувствительность к еде во время одного из триместров, это может отразиться на ребенке.
- Несмотря на популярный стереотип, исследование показало, что у более молодых матерей рождаются маленькие дети, а женщины, которым более 30, рожают более крупных младенцев.
- Месяц рождения играет важную роль в весе, с которым ребенок рождается. Недоношенный малыш будет весить меньше, чем тот, кто родился вовремя и провел в утробе все 9 месяцев.
- Первый ребенок в семье обычно весит меньше, чем его младшие братья или сестры.
- Двойняшки/Тройняшки (или большее количество детей) вынуждены делить пищу еще в утробе, поэтому каждый из них рождается с весом меньше обычного.
Каков средний вес новорожденных?
Средний вес младенцев колеблется между 2.5 кг и 3.5 кг. Отклонение от нормы в обе стороны не считается правильным, и медсестра должна уделить такому ребенку больше внимания.
Нормальная потеря веса в первые дни жизни у новорожденных
Это нормально, когда после рождения дети теряют вес. Доктора считают нормальным потерю 10% веса, который был у ребенка при рождении, в первые несколько дней жизни. Однако набор веса начинается во временной промежуток от 10 дней до 2 недель. Детям, которых кормят грудью, и недоношенным детям нужно чуть больше времени, чтобы набрать вес, который был при рождении.
Нормальный набор веса в первые дни после рождения
Обычный набор веса – это около 25 г в день в течение трех месяцев жизни. Во второй четверти весь снижается до 20 г, а потом и до 15 г. Обычно в течение месяца новорожденный набирает от 175 до 200 г. То есть, в месяц получится 700-800 (приблизительно) грамм.
Обычно к 5-6 месяцам вес ребенка возрастает вдвое, если он получает достаточно питания. Те дети, которых кормят смесями, могут набрать меньше веса, чем те, кто на грудном вскармливании.
Признаки, по которым можно понять, что ваш малыш питается нормально
Родители постоянно переживают: наедается их малыш или нет. Невозможно же бежать в больницу, чтобы узнать, сколько грамм набрал ребенок в день или же постоянно взвешивать его дома. Признаки того, что ребенок наедается:
- Не плачет после еды
- Хорошо спит
- После кормежки грудь кажется легче/бутылочка пустеет
- Ребенок ест 8-12 раз в день
- Регулярно испражняется
- Цвет кала желтый
- Тяжелые мокрые подгузники (6-8 раз в день) являются хорошим показателем
- Вес за неделю увеличивается
Что делать, если ребенок не набирает достаточно веса или теряет слишком много
Родители очень часто перестраховываются или беспокоятся слишком много. Ребенок постепенно растет, что является индикатором набора веса. Это значит, что ребенок получает достаточно еды, чтобы развиваться. Но в первые дни жизни ребенок не должен терять больше 10% веса. Обычно эти 10% - это лишняя жидкость, которая была у ребенка в утробе. Также новорожденные не набирают вес в первое время, когда они питаются грудным молоком или учатся брать бутылочку. Так случается, потому что им тяжело научиться сосать или освоить правильные движения челюстью, поэтому дети пьют мало и теряют вес.
Как отрегулировать набор или потерю веса новорожденного
Если вы заметили, что ребенок стремительно теряет вес или наоборот набирает слишком много, можете попробовать следующее:
- Отрегулируйте питание: сбалансируйте питание. Проследите, чтобы между приемами пищи не проходило более 3 часов. Убедитесь, что ребенок закончил есть и поглощает заднее молоко, оно наиболее богато жирами.
- Координация: если ребенок не берет грудь и поэтому недополучает еды, то запишитесь на курсы лактации. Уроки помогут матери и ребенку научиться взаимодействовать, и кормление грудью станет приятнее. Другой вариант – заменить грудное кормление на кормление смесями.
- Избегайте заменителя: дети успокаиваются, когда сосут воду или соску, этого надо избегать во время еды или незадолго до.
- Ваше питание и здоровье: убедитесь, что у вас достаточно молока. Хорошо питайтесь и старайтесь высыпаться. Обычный молокоотсос покажет, как много у вас молока. К тому же исследования доказывают, что молокоотсос стимулирует выработку молока.
- Избегайте ненормального набора веса: если ребенок набирает вес не в соответствии с нормой и врач сказал, что тот потребляет слишком много пищи. Проследите, когда ребенок отворачивается от груди или выплевывает сосок, и тогда прекращайте кормить.
Когда нужно обращаться к врачу
Есть несколько признаков, которые указывают на проблемы в развитии:
- Недостаток сна
- Ребенок не набрал вес, с которым родился, в течение двух недель
- Ребенка сложно успокоить, он все время плачет
Если это беспокоит вас, сходите на осмотр, и вместе с медсестрой отследите график питания и сна ребенка. Все дело может быть в распорядке дня ребенка, а это легко наладить.
Однако некоторые признаки указывают на более серьезные проблемы. Ненормальная потеря веса может привести к таким проблемам, как желтуха (гипербилирубинемия) или к низкому уровню сахара в крови (гипогликемия).
Если ребенок теряет слишком много веса или не набирает норму, вы заметите следующее:
- Он реже мочится в подгузник в течение дня
- У ребенка сохнут губы и кожа
- Ребенок все время раздражен
- Кожа шелушится
- Впавший родничок
Вес при рождении очень важен, но набор или потеря веса говорят о развитии ребенка. Рано или поздно малыш нагонит нормальные показатели. Если вы сомневаетесь, обратитесь к педиатру: он либо поможет, либо убедит вас, что все в порядке.
Для родителей – обычное дело беспокоиться о развитии ребенка. Потеря веса может стать настоящим кошмаром. Главное не нервничайте и сначала идите к врачу, а потом уже делайте выводы. Не пропускайте плановые обследования, даже если вам кажется, что все и так прекрасно. Чтобы насладиться материнством, важно оставаться спокойным, не накручивать себя и получать информацию вовремя. Нет формулы успеха лучше, чем успокоиться и получать удовольствие!