Думаю, каждые родители имеют в своем арсенале не один лайфхак, как облегчить свое общение с новорожденным. Я бы хотел поделиться своими опытом использования гимнастического мяча и воздушного шарика. 1. Мяч оказался очень полезной вещью. Изначально мы покупали гимнастический мяч, чтобы делать с дочкой простые упражнения: перекатывать ее в разные стороны, держа попеременно, то за руки, то за ноги. Для этих целей чем мяч больше, тем удобнее будет Вам, поэтому жена купила снаряд диаметром 95 см. Упражнения мы действительно на нем проделывали, но полезным он оказался не только для гимнастики. Оказалось, на мяче очень удобно укачивать ребенка. Вы просто берете чадо на руки и садитесь с ним на мяч, я ложился и клал дочку на грудь. Затем начинаете качаться. Ваши движения становятся плавными и равномерными, и при этом Вы не тратите кучу сил, наматывая круги по комнате. Тут главное не потерять концентрацию и не упасть. 2. Воздушный шарик стал нашим другом. Спустя несколько недель после рождения