Сегодня поговорим о том, что же делать если половой акт причиняет боль. Это довольно распространенная причина отсутствия интимных отношений в паре. Причина скрытая, не всегда удобно о ней говорить.
Но мы по-тихому, между нами, девочками...
- Тебе хорошо в постели?
Если бы я была сексологом и спросила твоего партнера об этом? Как думаешь, чтобы он мне ответил?
На самом деле, практически каждый человек сомневается в своих сексуальных способностях, хотя открыто признают это лишь единицы. Если вы в числе недооцененных, давайте поговорим о причинах и первоистоках таких мыслей...
1. Сравнение
Никогда не сравнивайте своего партнера ни с кем другим. Пусть даже сравнение в его пользу. Правильно говорят, сравнение - вор радости.
Когда подружка рассказывает вам, что имеет интимную близость каждый день и как хорошо они подходят друг другу, порадуйтесь за нее. Но ни в коем случае, не упрекайте своего партнера, а лучше приложите усилия, чтобы направить и выровнять ваши отношения, поговорите, поймите друг друга. И приступайте к "работе над ошибками"!
Правда в том, счастливы ли они или нет, в значительной степени не имеет отношения к вашему счастью. Если вы хотите мира и взаимопонимания, сделайте так, чтобы каждый прожитый день в конечном итоге приближал вас к идеальным отношениям с партнером. Стремитесь к этому, способствуйте каждым своим действием. Определитесь, что значит для вас счастье? а затем потратьте свое время, энергию и ресурсы на то, чтобы быть более счастливым.
2. Безответственность
Признайтесь себе честно - были ли вы когда-нибудь безответственны в своей сексуальной жизни? может быть именно от этого сейчас и страдает ваша половая конституция. Сравним вашу сексуальную ответственность с любимым домашним котиком. Ответьте как можно честнее, вы можете сказать, что кормили его, ухаживали за ним, занимались им, или даже играли с ним? Или же он бы уже умер от недоедания, скуки и пренебрежения?
Правда в том, что твоя сексуальная жизнь - это дар.
Каждый человек приходит в этот мир с одинаковыми и биологическими и физиологическими функциями для ее поддержки, но дальше только вы должны нести ответственность за ее здоровье, богатство и благополучие. Никто не может сделать это за тебя. Повышайте свою половую самооценку, повышая чувство личной ответственности за свою половую жизнь.
3. Лень.
Да, многие из нас страдают от низкой половой самооценки, потому что мало романтичны и сексуально ленивы. Мы привыкли все делать на бегу, второпях, у нас никогда не хватает времени на себя и близких. Вы не знаете, что такое прелюдия, вы все еще не изучили свое тело и тело партнера, не знаете, где вас можно поцеловать, чтобы свести с ума, не говоря уже о теле вашего партнера. Вы думаете, что если вы оплатите счета, приготовите еду, займетесь своими обязанностями, то ваша
сексуальная жизнь внезапно забьет ключом. Поверьте, это все второстепенное, быт, он никуда от вас не уйдет! Учитесь радоваться каждому моменту, любите с душой!
В противном случае, вы начинаете обвинять партнера во всех грехах. Вот вы исчерпали свою фантазию, сделали все возможное и даже невозможное, а он нет! Прекратите искать виноватых. БОЛЬШЕ ИМПРОВИЗАЦИИ И АЗАРТА! Будьте, в хорошем смысле, любопытны! Что я имею в виду под любопытством? Стремитесь понять что-то о своей сексуальной жизни, например, попробуйте что-то новое? Изучайте литературу, посещайте курсы, тренинги, открывайте свою чувственность и сексуальность. Есть то, что до сих пор вас смущает, когда речь заходит о сексе? Или вы настолько раскрепощены, что нужно стесняться Вас?Любовь это искусство, так посвятите следующие 30 дней на свое развитие и посмотрите, что из этого выйдет!
Я серьезно.
Вместо того, чтобы постоянно прокручивать свои аккаунты в социальных сетях, листать ленту инстаграмма и ВК, вы можете использовать Google и Ютуб, с пользой для души и дела. Читайте о том, что вам интересно. Узнавайте, смотрите, повторяйте! Заинтересуйте своего партнера этой игрой, увлеките его, посылайте ему ссылки на заинтересовавшие вас моменты, пусть он тоже смотрит и любопытствует.
Помните, что именно разум/мозг является самым важным половым органом, не в ваших ли интересах ли выращивать его и подпитывать его любопытство?
4. Отсутствие безопасности
Низкая самооценка - это убийство для личности, для отношений и для партнера. Если вы думаете, что вы не способны приносить партнеру удовольствие - поверьте, так оно и будет! Нужно полюбить себя, свое тело, своего партнера и искренне хотеть доставить ему удовольствие. Визуализируйте! Представляйте в мыслях идеальную картинку и с каждым разом настраивайте себя все лучше и лучше!
С негативным настроем вы лишь упустите самые прекрасные моменты и не сможете восхищаться ситуацией. Вы любимы! Вы любите! Нет ничего прекраснее этих чувств. Так старайтесь просто не заскучать в вихре быта и неотложных дел. Не упустите своего партнера. Не отдаляйте его от себя! Повышайте Вашу самооценку - это очень важно!