В рубрике "Истории твоего успеха" мы рассказываем вам о воркаутерах, которым удалосьизменить себя. Сегодня у нас в гостях - Иван Григорьев, который считает воркаут важной частью своей жизни и успешно совмещает его с занятиями волейболом!
Расскажи о себе, сколько тебе лет, где учишься, какие хобби есть?
Мне 16 лет, ученик 11 класса. Кроме воркаута профессионально занимаюсь волейболом, являюсь чемпионом Московской области.
Как ты узнал о воркауте?
В январе 2012 года я наткнулся на одно видео и сразу же вышел на турник. Никто из друзей и знакомых не интересовался этим и мне приходилось развиваться самому. Не было стремления сделать красивым своё тело, я просто хотел выучить понравившиеся мне элементы.
Кого из воркаутеров ты мог бы назвать своим кумиром ?
Очень нравится Миха Stranik Костырин. Он мне понравился с первого выпуска гопника. Миха любит смешивать стили, что говорит о его творческой натуре.
Сколько ты весил на фотке До и сколько весишь Сейчас?
На фотографии ДО я весил примерно 55, а сейчас 73.
А что скажешь про своё питание, есть какая-то специальная диета?
Нет, я не придерживаюсь специальной диеты и спортивного питания. В моём рационе присутствуют абсолютно разные продукты, но творог и бананы обязательны
Твоё отношение к спортивному питанию?
К спортивному питанию я отношусь спокойно: не гонюсь за кучей разных добавок, но и не упрекаю людей, которые их используют.
Какие бы советы ты хотел дать тем, кто только начинает заниматься?
Ребятам могу пожелать терпения и упорства, всегда ставьте цель выше своих возможностей, не ищите отговорки! Знаю ребят которые говорили что не выйдут на турник, потому что ничего не умеют. У меня не укладываются в голове эти слова. Если ты хочешь чего-то достичь, то иди до конца, не смотри на других, не слушай никого!
Нравятся тренировки на турниках и брусьях? Подписывайтесь на наш канал.
Ещё больше полезной информации можно найти у нас на YouTubeWorkOutRussia.