Многие наверно знают эту нашумевшую телепередачу. Иногда, просматриваю во время работы на эллипсоиде или когда делаю себе антициллюлитный массаж.
Так сказать для бОльшей мотивации.
И не перестаю удивляться главным героям.
Это история девушки по имени Эмбер. Ей всего 23 года.
И в 23 года она умудрилась весить целых 297 килограмм. Вдуматься только?!
Детство у нее было обычное, ее никто не бил, не издевался над ней. Она жила в полноценной семье, где есть мама, папа и родной брат.
Как девушка докатилась до такого состояния?
Она говорит, что ест 5 раз в день. Ест все подряд. Никаких калорий не считает.
С детства она страдала лишним весом. В 5 лет она весила около 70 кг.
- Когда я подумала о том, что мой ребенок в 5 лет весит около 25 кг, я очень удивилась, как такое возможно?
Вот почему уже на этом этапе родители ничего не предприняли? Почему они смотрели на это и продолжали дальше ничего не менять в своей жизни и в жизни дочери?
Помню, когда я была маленькая и у меня был лишний вес (втихую поедала сладости), мои родители очень были обеспокоены этим и все время объяснили мне о вредности такой еды и к чему это может привести.
На протяжении всей передачи Эмбер все время плачет и говорит, что она не оправдывает ни чьих надежд, что она чудовище и монстр, она ненавидит себя.
Но поедая еду, она уходит от всех проблем. Ей становится комфортно. А после еды к ней опять приходят те же самые чувства и чувство вины.
В чем была проблема?
- Во первых, в культуре питания. Когда в семье изначально никто не следит за тем, что едят члены семьи.
- Вот мама наготовила много вкусненького и жирненького - все счастливы и довольны.
- Еще, я удивилась, что у нее есть парень, который покупал ей всю вредную еду и говорил, мол, я ж ее люблю, поэтому не могу отказать не в чем!
Ну какая же это любовь?
- Я не увидела никаких интересных занятий у молодой девушки. Она живет с родителями и парнем в домике и все. А, ну постоянно ест.
Всегда должно быть хобби, увлечения, чтобы можно было хоть на что-нибудь отвлечься, если хочется есть!
Как по мне, главная проблема в том, что девушка никак не могла повзрослеть и взять всю ответственность за свою жизнь на себя. Она винила в своем ожирении всех, кроме себя.
Смогла ли она взять ситуацию под свой контроль?
- И только когда она наконец осознала, не без помощи психолога, что ответственна она за все сама, то и пошел прогресс.
- После сброшенных ею самостоятельно 10 килограмм, ей сделали шунтирование желудка. То есть искусственным хирургическим путем уменьшили желудок.
- Мне понравилось то, что она не сдалась и продолжила самостоятельно худеть. (ведь после шунтирования легко можно опять растянуть желудок)
- Худела она как и все: перешла на здоровую еду и каждый день по немногую начала двигаться.
- Меньше чем за год, Эмбер сбросила 127 кг! И стала весить 170 кг! Это конечно сильно!
История эта была мотивирующая, так как обычно в этой передачи главные герои в большинстве случаев сдаются, либо прогресс идет у них ну очень медленно!
Смотришь на это все и думаешь, чего мне стоит сбросить свои оставшиеся пару кг?)
Если Тебе интересно следить за моим похудением, то ставь палец вверх и подписывайся на канал! Впереди много всего интересного!
Мне будет приятно за Твою подписку, лайк и комментарий!)
О том, как Я ПОХУДЕЛА НА 25 КГ!