У многих полных людей есть такая особенность - перекладывать свою вину на других. В моем окружении есть много разных людей с различными характерами. Но только полные индивиды очень зациклены на вине окружающих перед ними.
Дело в том, что в последнее время все очень увлеклись психологией во всех ее проявлениях, что само по себе неплохо. Но эту же самую науку толстенькие дамы и джентльмены стали использовать как оправдание своим лишним килограммам.
Папа пил, мама орала
Часто приходится слышать грустные истории толстяков из детства, как папа - алкаш пил, дрался и дебоширил. Мама - истеричка орала за каждый проступок. И именно поэтому данный человек съедает тазик оливье за раз.
И эти люди, как дети. По их мнению, во всем виноваты родители: они не научили их правильно есть, они не приучили к спорту, они часто обижали и т. д. Но ведь им самим уже достаточно много лет, у них самих уже есть дети, которых толстый родитель не может научить правильно питаться, так как ест тазами сам, не может приучить к спорту, так как сроду им не занимался, зато винит своих предков. Так почему бы самому не прервать этот порочный круг? Неужели это будет длиться из поколения в поколение?
Доля правды
Нужно понимать, что все, что с нами происходит откладывает на нас свой след. Но то, что конкретные люди ищут утешения в еде по каждому поводу, - это не норма. Можно без конца винить папу, маму, бабушку, дедушку и прочих людей, но ваше тело и здоровье целиком в ваших руках. И вы давно не подросток, а взрослый человек.
Нужно просто сесть и подумать, проанализировать свое поведение и свой характер один раз, а после начать что-то предпринимать. Почему у тысячи людей происходят неприятности и беды, но только некоторые эти неприятности "заедают"?
Что делать, если вы имеете лишний вес из-за детских психологических травм?
Обычно советуют сходить к психологу. Он, вроде как, должен помочь разобраться в себе. Но, по факту, психолог лишь усугубит проблему, потворствуя самокопаниям человека. Психологу придется поддержать в человеке мысль, что кто-то нехороший его подтолкнул к плачевному состоянию, вместо того, чтобы вылить ушат отрезвляющей информации.
Если бы родители мне чаще говорили, что меня любят, я не была бы толстой
Я советую не ходить кругами, а приступать к непосредственным действиям, и анализ себя проводить во время работы над своим характером и телом. Если за столько лет ваша психика толкала вас только на переедания, не стоит возлагать на нее лишние надежды и расколупывать старые раны.
Мой папа алкаш, но я не толстая
Вы знаете, у меня были большие проблемы с родителями, но я при этом не имею лишнего веса. Наверное, потому что я не имею привычку перекладывать свою вину на других. И если когда-нибудь я растолстею, то буду четко осознавать, что причина этому только во мне, а не в перемене погоды.
А вы вините других в своем лишнем весе?