Мы все сегодня там – в социальных сетях: просматриваем ленту новостей, чатимся, лайкаем и сами печатаем посты с глубоким философским смыслом. Это способ самовыражения для одних, источник новостей для других, возможность общения для третьих. В любом случает это связь с социумом, которую мы ищем. Однако в то же время социальные сети могут вызывать зависимость подобную наркотической, предупреждают ученые.
Физический аспект зависимости
Оказывается, эта психологическая проблема напрямую связана с физическими процессами, которые происходят в нашем организме, когда мы ныряем в виртуальный мир общения. Это доказал Дар Меши – научный сотрудник Мичиганского университета. Он исследовал с помощью МРТ, как мозг человека реагирует на лайки, посты и другое.
По его словам, когда человек получает лайк, активизируется его система вознаграждения. Это все равно что получить хорошую оценку в школе или комплимент, или одобрение начальства. В любом случае речь идет о позитивных эмоциях, в то же время в его мозгу вырабатывается дофамин. Человек хочет чувствовать себя счастливым, поэтому хочет еще больше лайков.
Категории пользователей
К интересному выводу пришли ученые, изучая связь социальных сетей с характерами людей. Оказывается, к зависимости от этой паутины, как и от наркотической, более склонны рисковые люди. Более сдержанные все же отдадут предпочтение меньше шерить то, что происходит в их жизни.
Кроме того, пользователей разделяют на активных и пассивных. Первые постоянно постят, стремясь получить свой лайк, комментарий или хотя бы просмотр. Вторые просто листают ленту, изучая посты активных. При этом ученые говорят, что активные пользователи чувствуют себя лучше. И это понятно, беря во внимание количество дофамина, которого они получают в большей мере, чем пассивы.
Какой вред таится в социальных сетях
Американец Дар Меши осторожно относится к сравнению зависимости от социальных сетей с наркотической. Фактически это разные вещи, ведь первая очень вредит здоровью. Вторая же – под вопросом. Она скорее может навредить нашему социальному статусу. Если постоянно глазеть в смартфон, могут появиться проблемы со сном, предупреждает ученый. А это в свою очередь влияет на концентрацию на работе и может в конечном итоге спровоцировать увольнение.
Более опасен иной вред, на котором акцентирует внимание профессор из Германии Петра Гримм. Люди, постоянно просматривая ленту и реагируя на тот или иной пост, начинают понимать, что их жизнь намного более блеклая, чем жизнь блогеров, которые делают пост даже о том, как сходили в кафе. В результате постоянного сравнения с теми, как живут и одеваются другие, мы может потерять собственную идентичность и забыть о собственных желаниях.
Социальные сети – это бизнес
Как бы громко не били в колокола психологи и социологи, разработчики Instagram, Facebook и других платформ не будут предпринимать какие-либо меры для того, чтобы люди не впадали в зависимость. Ведь они заинтересованы в обратном. Чем больше пользователей всегда онлайн, чем больше аккаунтов – тем больше их прибыль.