Как женщины, мы имеем в себе священную силу, которая питает и направляет нас на протяжении всей нашей жизни. Иногда кажется, что эта сила была уменьшена или уничтожена, когда мы берем на себя роли, которые традиционно определяют нас как женщин.
В прошлые выходные я ездила с дочерью, чтобы отвезти ее в колледж. Она была важной частью моей жизни, энергии и внимания в течение последних 18 лет. Теперь пришло время выпустить ее в мир и поверить, что она найдет свой путь.
Я знаю, что родители выражают свои чувства по поводу пустого гнезда, когда все их дети покинули дом, но я испытала противоположные эмоции. Хотя моя последняя дочь покинула гнездо, теперь у меня больше возможностей для роста и развития. Я не испытывала страха, одиночества или потери цели, вместо этого я пережила пробуждение.
В течение последних нескольких дней я посещала спортзал, снова начала заниматься йогой, совершала неторопливые прогулки и двигалась в течение всего дня в ритме, который кажется значимым и красивым. Давным-давно я не имела такой возможности. Двое из моих братьев умерли в очень молодом возрасте. После второй смерти моя мама сильно заболела, и отец больше не был эмоционально доступен никому, кто его любил.
В очень молодом возрасте я стала эмоциональной сиротой, и это оказало разрушительное воздействие на мою жизнь. В подростковом возрасте я обратилась к некоторым веществам и вызвала материнский гнев, который исцелялся годами. Когда мне было двадцать с лишним лет, я однажды ехала на работу, и у меня было сильное чувство врезаться в кирпичный пилон и покончить с собой. Чувство было настолько сильным, что я поехала в больницу и попросила, чтобы меня приняли, потому что верила, что покончу с собой.
После той психиатрической госпитализации, которая длилась шесть недель, я начала перестраивать жизнь, в которой я больше не обвиняла других. Я начала нести ответственность за свой выбор и свою жизнь, начала трудную задачу исцеления. Я также начала думать о том, как использовать боль и травму, которые я испытывал на протяжении всей моей жизни.
Хотела ли я оставаться горькой и больной, или использовать этот опыт, чтобы направлять и давать другим возможность искать здоровье и целостность?
Мое решение было окончательным. Я поступила в институт и получила степень бакалавра по психологии, а затем получила степень магистра по социальной работе. На протяжении моей магистерской программы я была в пятерке лучших учеников. Как школьный социальный работник, я создала терапию, которая включала йогу, медитацию, управляемые образы и массаж, чтобы помочь детям в классах специального образования, которые демонстрировали суровое поведение.
Я вернулась в школу, чтобы стать сертифицированным инструктором йоги, когда увидела, что другие методы лечения не работают для многих из этих детей. Программа прошла успешно, агрессивное поведение в классе и за его пределами значительно сократилось после трех еженедельных часовых занятий. Я выбиралась сотрудником года, когда работала в двух разных агентствах.
Я не хвастаюсь собой. Я делюсь этими достижениями, потому что они часто происходили одновременно с моими глубокими приступами депрессии и отчаяния. Эти достижения происходили на протяжении двух разводов и при воспитании моих детей без поддержки семьи.
Я воин, чьи навыки были отточены моими потерями и болью, но я создала самую необычную жизнь и нахожусь в мире с собой. Я живу простой жизнью с добротой, любовью, прощением и нежностью в качестве моих руководящих мантр. Никогда бы я не подумала, что смогла бы построить такую прекрасную жизнь, когда я была одинокой, испуганной и израненной молодой женщиной.
Если вы держитесь в самые темные моменты и продолжаете стремиться к жизни, которая является значимой и целеустремленной, появится священная сила внутри вас. Вы будете сильнее влюблены в себя и других, чем могли себе представить.