Одним из 4 основных типов привязанности является тревожный тип людей. В этой статье разберём этот тип, чтобы вы могли использовать это знания и улучшить свои отношения. Так же советую ознакомится с первой статьёй про избегающий тип людей. Тык для перехода.
Второй тип тревожный и это обратная ситуация нежели с избегающим типом. Подобные люди боятся потерять связь. Эти люди часто стараются быстро начать отношения, если предыдущие закончились и психологическая причина этого проста. Для людей тревожного типа отсутствие связи подобно смерти и они часто это подтверждают, говоря ты для меня все.
Неосознанно люди тревожного типа используют боль и отдаления от любимого человека, чтобы контролировать его, они заставляют другого человека бояться того, что они будут страдать и этот страх может быть так силен, что им сложно расстаться даже если отношении ужасны. Они буквально могут угрожать навредить себе, хотя такое происходит далеко не всегда.
В фильмах этот прием романтизируется, но если вынести это за пределы голливуд, то у вас будет пример крайне нездорового поведение тревожного типа привязанности.
Одержимость другим человеком может сформироваться еще до того, как вы узнаете его, но угрожает убить себя после одного взгляда на другого и хотя до этого они даже не встречались.
Если вы испытывали нечто похожее в своей жизни, то вы должны понимать, что люди тревожного типа, проецирует на человека некий идеальный образ. Их собственная низкая самооценка ослепляет их и они не видят недостатков другого, что вызывает желание в них совершить все, что угодно лишь бы быть этим человеком рядом.
К сожалению это низкая самооценка заставляет людей тревожного типа подозревать, что идеальный в их глазах человек никогда не захочет быть с ними, по крайней мере не в долгосрочной перспективе. Так что даже если они находятся в отношениях с ним, то стремятся быть как можно ближе и это нездоровое стремление отталкивает партнера, что только подтверждает подозрение тревожного типа.
Как и случай с избегающих типом причина того, что тревожный тип одновременно нуждается во внимании ожидает расставание находят истоки в детстве. Возможны разные факторы, но это определенно может вызвать потери опекуна в молодом возрасте. Для них связь очень цена, но не постоянно, а значит её всегда надо охранять.
Если вы относите себя к тревожному типу, отличным шагом будет завести хобби или навык который никак не связан с отношениями, что то, что вы можете делать наедине с собой. Подобные вещи помогут вам не основывать свою личность и ценность на другом человеке. Что даст вам больше времени для саморазвитие и перспективы в выбранном вами деле.
Подпишись на нас, чтобы совершенствоваться вместе!