Найти тему

Как отбелить зубы в домашних условиях: зубные пасты. Секреты стоматолога

Сегодня мы поговорим о домашнем отбеливании, а в частности об отбеливающих зубных пастах. В этом посте мы коснемся состава этих средств, так называемых, активных отбеливающих агентов, а также об их воздействии на зубы.

Чаще всего в отбеливающие пасты включены абразивы, такие как оксид алюминия, перлит или бикарбонат натрия, оксид/гидроокись кремния. Они нужны для механического удаления налета, отдельные исследователи утверждают, что отбеливающие пасты работают только за счет абразивов. Абразивы имеют разную форму, размер, количество, поэтому важно помнить о коэффициенте абразивности RDA. Он показывает, на сколько сильно вы «сотрете» тканей зуба. У обычных зубных паст RDA 75-90, пасты для чувствительных зубов RDA 50, у отбеливающих RDA до 250 считается безопасной (Joiner, A., 2010). У зубного порошка RDA 200, но потенциальный риск для тканей зуба сохраняется, поэтому сроки применения ограничены. Рекомендуется 2 недели непрерывного использования, затем делать перерыв. Абразивные зубные пасты подходят курильщикам, любителям кофе, чая с сильно выраженным пигментированным налетом.

RDA указывается на упаковке зубной пасты
RDA указывается на упаковке зубной пасты

Кроме того, в состав отбеливающих зубных паст входят антиосаждающие вещества (полифосфаты, содиум цитрат, цитрат натрия, пирофосфат, триметафосфат натрия (STP,) гексаметафосфат натрия) — предотвращают последующее осаждение красителей и рекомендованы после отбеливания с доказанной эффективностью. Ферменты/энзимы (бромелайн, папаин) расщепляют белковые связи красителей, переводя их в бесцветные ( пасты ROCS), их можно использовать в течение нескольких месяцев. Поверхностно-активные вещества (лаурилсульфат натрия (SLS), кокамидопропилбетаин) убирают стойкие соединения с поверхности зубов, растворяя их, как в чистящих средствах, доказанных данных о вреде этих веществ в составе зубных паст на настоящий момент нет.

Поиск отбеливающих агентов для снижения абразивности и повышения эффективности зубных паст продолжается до сих пор, в настоящее время стали использоваться:

  • Пигмент (blue covarine, WAD) входит в состав так называемых оптически модифицированных зубных паст, за счет формирования полупрозрачной пленки на поверхности зуба изменяет характеристики прямого света, в результате чего зубы становятся белее и ярче;
  • Пероксиды LWA (перекись водорода, перекись карбамида, пероксид кальция, пероксид магния, перкарбонат натрия) – окисляют органические красители (хромофоры), в результате из окрашенных они становятся бесцветными, из соображений безопасности концентрация перекиси водорода в косметических зубных пастах обычно ограничена примерно 1 Мас.%; в Европейском Союзе она ограничена максимум 0,1 мас. %.;
  • Полиаспартат (sodium polyaspartate) – предотвращения окрашивания зубов, относительно новый безопасный отбеливающий агент;
  • Активированный уголь / углерод - действует на большой площади поверхности и обладает способностью адсорбировать пигменты, красители и пятна, ответственные за изменение цвета зубов.

Новое исследование 2019 года (V.T.P. Vaz et al., J Appl Oral Sci, 2019), где сравнивали эффективность отбеливающих зубных паст разных производителей, показало, что они действительно эффективны по сравнению с зубной пастой без добавления отбеливающих агентов.

Наиболее хорошие результаты отбеливания продемонстрировали пасты, имеющие в составе микрогранулы/microbead (3DW, Oral B 3D White PerfectionTM), затем перекись водорода (LWA, Colgate Luminous White Advance ) и синий коварин (WAD, Black & White - Curaprox). В состав последней входит еще и активированный уголь. Эти пасты представлены на российском рынке. Сертифицированная отбеливающая зубная паста не может стоить 100 руб.

Что нужно запомнить:

  1. Отбеливающие зубные пасты чаще всего содержат абразивы, которые не отбеливают, а механически очищают налет.
  2. Так как они также немного стирают ткани зубов, то лучше не использовать отбеливающие пасты больше двух недель подряд.
  3. Также можно попробовать пасты, которые помимо абразивного материала содержат отбеливающие агенты: пероксиды (LWA), пигменты (WAD), активированный уголь. Доказано, что они пасты с их добавками эффективнее.
  4. Из представленных на российском рынке мы рекомендуем Colgate Max White, Oral b 3d white и Caraprox Black & white

Так что если вы решили освежить цвет ваших зубов дома, пользуйтесь качественными зубными пастами не менее 2–х недель и улыбайтесь!