Всем привет! Сегодня с вами приготовим очень вкусный овощной салатик. Он готовится очень быстро и легко, а также он является диетическим, что подойдёт тем, кто следит за своей фигурой. Для приготовления нашего салатика нам потребуется: 300 грамм - капусты 300 грамм - огурцов 300 грамм - редиса 400 грамм - зеленого горошка Подсолнечное масло Соль и укроп Приступим непосредственно к приготовлению. Для начала мелко нашинкуем капусту. Огурцы и редис нарезаем одинаково. Можно полу кружочками или нашинковать на крупной терке. Нашинкованные на крупной тёрке будут смотреться привлекательнее. Мелко порежем зелень, вместо укропа можно взять петрушку или любую другую зелень. Смешиваем зелень и шинкованную капусту. Добавим две третьих чайной ложки соли. Теперь капусту необходимо слегка пожамкать, чтобы она стала более мягкой. В капусту добавляем редиску, огурцы, зеленый горошек без рассола, подсолнечное масло, 3-4 столовые ложки будет достаточно. Все перемешиваем! Вот так легко и просто можн
Лёгкий диетический салат! Ни грама вреда для фигуры!
17 сентября 201917 сен 2019
75
~1 мин