Так хочется оставаться молодой и привлекательной. А вокруг так много предложений. На чём остановиться?
Я вот не очень тороплюсь под уколы. И не разу не делала. Хотя в окружении те, кто провел уже не одну процедуру омоложения.
Несколько лет назад я познакомилась с принципами комплексного ухода.
1. Выбирайте крема, стимулирующие выработку коллагена.
После 30 лет, согласно исследованиям, клетки замедляют выработку коллагена и эластина. Итог: минус упругость и гладкость кожи.
Для ухода подбирайте антивозрастные крема: дневные питательные с витаминами - антиоксидантами и обязательно с SPF защитой.
В идеале крема должны быть антивозрастные (anty age), подобранные с учетом возрастных изменений. Оценку проводим по состоянию кожи, а не по возрасту, рекомендуемому на баночках (20+, 35+, и т.д.)
2. Делайте лимфодренажный массаж (35+). Я к этому еще не пришла, но в идеале 5-10 процедур в полгода нужны. Воспользуйтесь услугами специалистов или посмотрите видеоуроки. Есть в Инстаграмм курсы бесплатные. Кому нужно, пишите, дам ссылку.
3. Используйте сыворотки - это ВЕЩЬ! с мощной концентрацией полезных компонентов, антиоксидантов и витаминов. Помогают крему проникать глубже в слои эпидермиса. Но сыворотку проводим курсами.
А вот все остальное (очищение, тонизирование, крема) два раза в день, утром и вечером. Внимание: макияж с глаз очищаем специальными средствами для глаз! а не основными умывалками (исключением может быть мицелярка).
4. Используем крем для кожи вокруг глаз.
Отдельный❗️
Кожа здесь другая, тоньше. И наносим на неподвижную часть. На подвижное веко не надо, как многие хотят, как оказывается, делать.
От себя посоветую: ведите здоровый образ жизни: питание, финтес, сон.
И будьте красивы и молоды🙋