Как создать ощущение лёгкости?

#ОЩУЩЕНИЕЛЕГКОСТИ

💚Как чувствовать легкость в отношениях?💚 Легкие отношения – это вовсе не про отношения без обязательств. Такие отношения несут радость обоим партнерам, вдохновляют и заряжают энергией. Для многих пар вопрос «как сохранить легкость» актуален.

⚡Как собственные ощущения влияют на партнера?

Важно понимать, что все чувства будут умножены на 10 в партнере. Поэтому стоит осознанно относиться к этому. Цель всегда начинается с образов, интонаций и ощущений. Только после этого приходит результат. Поэтому не стоит удивляться результатам, они продолжение нас самих.

Если человек бессознательно был в состоянии напряжения, недовольства, то он создал напряжение и недовольство в отношениях.

Кажется, что в этом нет ничего страшного, это пройдет и никто не заметит. Однако, в такие моменты легкость по крупицам исчезает. Пребывая день за днем в состоянии раздражения, человек бессознательно разрушает себя, партнера, будущее.

Подсознание чутко реализует в реальности все внутренние установки. Именно поэтому для получения вдохновляющего результата, исцеления своей жизни, придётся внимательно относиться не только к своим словам, мыслям, но и к чувствам и ощущениям.

⚡Не усложнять!

Чтобы вернуть или обрести легкость в отношениях достаточно – не усложнять. Однако на словах этого гораздо проще… Важно научиться отслеживать свои негативные ощущения. Для этого стоит осознать, что чувства формируются внутри, а внешние события не должны на них влиять.

Важно выбрать быть внутренне спокойным и счастливым несмотря ни на что.

По началу бывает сложно перестроиться. С детства многим внушали негативные установки на жизнь, прививали безответственное отношение к собственным словам, мыслям, чувствам. Довольно сложно сойти с привычных рельсов и взять на себя ответственность за собственную жизнь. Трудно признать, что внешние события больше не влияют на внутренние ощущения. Но, это того стоит!

Осознав, что легкость начинается с внутреннего ощущения, построить или наладить отношения в соответствии с этим ощущением – становится просто. Отношения – это удивительная, хоть и непростая работа.

И любые отношения начинаются с отношения с самим собой, с изучения своих ощущений, эмоций и установок.