Доброго дня!
Как часто вы делаете генеральную уборку? Не просто раскладываете вещи по местам, моете посуду и пол, а прямо-таки добираетесь до каждого уголка своего дома?
Раньше, в моем детстве, раз в полгода у нас дома была Генеральная Уборка. Это значило, что целый день мы посвящали своему дому – мыли, терли, перебирали вещи.
Провести генеральную уборку – это значило убрать из дома все лишнее. То, чем ты не пользуешься- старое, сломанное, нелюбимое.
Мы открывали шкафы, раскладывали свои вещи, безжалостно выбрасывали то, чем не пользовались долгое время. Заодно и шкафы проветривали, протирали полки.
Отодвигали диваны, кровати, стирали ковры, переставляли мебель. После такой уборки становилось легче дышать.
С точки зрения психологии такой вид уборки дома необычайно важен. В то время, когда ты руками проводишь свой дом в порядок, ты разбираешься со своими мыслями, страхами, проблемами – ты приводишь свою голову в порядок. Раскладываешь по полочкам.
Важно выделить себе день и посвятить его только себе и своему дому. Можно попросить своих близких помочь или, наоборот, выпроводить всех гулять, и остаться с собой наедине.
После такой терапии вы сразу почувствуете легкость, радость, благодарность.
Не пренебрегайте таким простым, но необычайно действенным способом привести свою жизнь в порядок. На сегодня все, не забывайте заходить на канал и подписываться. Всего доброго!