Целлюлит или "апельсиновая корка" ( у Лены Миро "цветная капуста")- увеличение жировых клеток в третьем слое кожи- гиподермисе. Клетки, увеличиваясь, давят на верхние слои кожи, разрушая коллаген, создавая при этом неровности и бугорки.
Собственно эти несчастные бугорки не несут никакой угрозы здоровью, хотя целлюлит продолжают считать страшным заболеванием, идущим рука об руку с ожирением, на борьбу с которым нужно непременно жизнь положить.
В изданиях пишут "такой-то процент женщин страдает от целлюлита". Почему страдает-то? Уснуть на бугристой попе не могут? Смешно.
Но если вы и правда одержимы желанием избавиться от "апельсиновой корки" и тратите внушительные суммы на массажи и кремы, помните, что целлюлит - прекрасный инструмент маркетинга, как и любой физический недостаток. Фотографии мастеров массажа прекрасны, но от целлюлита не избавят, хотя массаж сам по себе очень полезен.
Так каким же образом избавляются от этой "гадости"? Удивительно, но очень просто, долго и терпеливо, снижая процент жира с рекомендованных 20-25%. Как у бикинисток на сушке или как у кого-нибудь еще, для кого идеальное тело - профессия.
Мое тело неидеально, но оно сильное и хорошо функционирует на тренировках и сбалансированном рационе. Мне не мешают жить ни растяжки, ни целлюлит.
Если вы все еще делаете выбор в пользу борьбы с "апельсиновой коркой", а не в пользу физической активности для здоровья, подумайте лишний раз о том, что в момент, когда вы терпите боль на массажном столе, какая- нибудь неидеальная женщина просто наслаждается жизнью.