5 лайфхаков как пережить осень

Выглядываю из окна: сквозь серую дымку деревья печально осыпают нажитое богатство. Первая мысль - залезть под одеяло с книжкой и пить горячий кофеек. Там же, под одеялом. А еще можно релакс музыку включить.

Размечталась, мать! Дома двое маленьких детей и всего 4 стены, готовые пасть под натиском юных варваров.

Потому мы имеем:

• Серая промозглая погода
• Дети, срывающие шапки (ведь еще вчера было лето) и нервы матери (ведь уже не прогуляешь весь день с друзьями)
• Печаль, хандра и вселенский сплин

И вроде готова скатиться до публикации в ИГ унылой фоточки и присоединится к хору вопиющих "лето ушло навсегда, впереди 💩", но...

Для жизни есть только сегодня. И для радости тоже.

Я собрала 5 своих лайфхаков как прожить эту осень радостно!

1. Витамин Д. В нашем центральном регионе его надо принимать даже взрослым! Солнечных дней катастрофически мало, мы все страдаем нехваткой витамина Д. Именно это может является причиной частях болезней или хронической осенней апатии. Наш врач советует брать водорастворимый, т.к. с ним не будет передозировки в случае неожиданного избытка (но у кого он есть?!?).
2. Купить себе и детям удобную непромокаемую одежду. Кажется, с этим все ясно, но на опыте многие мамы, желая сэкономить семейный бюджет, пренебрегают этими вещами. А зря! Комбез из непромокаемой мембраны и сапожки из качественной резины сберегут здоровье малыша и нервы мамы. У нас дешевые резиновые штаны на лямках фирмы ТИМ. Мой ребенок в них не потеет, зато, выходя гулять после дождя, я спокойно отпускала малыша и на горки, и на качели, в то время как другие мамы только и бегали за своими чадами с криками "Нельзя!". И в дождь попасть совершенно не страшно!
3. Самое время для семейных традиций! Придумайте именно осенние уютные события. Детям комфортно в предсказуемом мире, а взрослым радостно ждать конкретного момента. Например, выпечка по четвергам. Или зажигать свечи за ужином - ведь темнеет все раньше, а так хочется тепла и света (одних детей со свечами не оставляйте!!!). Можно по субботам играть всей семьей в настольные игры (есть такие, которые на любой возраст). Или сочинять перед сном вместе с ребенком непременно осенние сказки, в которых всегда все хорошо. Важно детям прививать позитивные ассоциации к этому времени года - это инструмент против хандры на всю жизнь.
4. Найти осеннее хобби. Взять волю в кулак и выделить хоть час в день на дело, которое будет радовать только тебя! И возвести его в ранг особо жизненно важных пунктов. Витамин радости. Я этой осенью решила вести свой блог. Потому что это действительно радует меня! И под это дело перераспределила привычный семейный распорядок. Ведь добрая мама - счастье в семье.
5. Осенние пикники по пятницам. В этом году решила ввести их в нашу жизнь😍. Сообщила знакомым мамочкам с площадки, собираюсь испечь шарлотку, возьму в термос чай с мятой. В пятницу детей забирают пораньше из сада. Лавочку накрою пледом - вот и стол. Удивительно, но такие посиделки очень воодушевляют. Детям в принципе лишь бы съесть что-нибудь на улице😂, а мамам - повод собраться.

Ставьте палец вверх и делитесь своими способами раскрасить осень👇