Кокосовая вода стала за несколько лет модным напитком. Богатый витаминами и минералами, а также кальцием, калием, железом и магнием, он отлично подходит для здоровья.
1. Естественный слив Кокосовая вода может эффективно бороться с целлюлитом благодаря своим осушающим свойствам. Регулярное употребление алкоголя помогает избавиться от жировых отложений, которые хранятся в бедрах, бедрах или животе. И поскольку она богата калием, эта вода будет полезна против удержания воды.
2. Бодрящий
В случае временной усталости, вам будет рекомендовано пить кокосовую воду. Его энергетические свойства позволят вам быстрее встать на ноги. Но как это возможно? Кокосовая вода стимулирует выделение гормонов из щитовидной железы, которые позволяют организму быть в форме.
3. Кокосовая вода обеспечивает хорошее сердечно-сосудистое здоровье
Богатая калием кокосовая вода помогает бороться с повышенным кровяным давлением. Это также помогает бороться с последствиями чрезмерно соленых диет и снижает уровень плохого холестерина. Это очень полезно для поддержания хорошего сердечно-сосудистого здоровья.
4. Хорошее пищеварение
Если у вас проблемы с пищеварением, вы не сможете обойтись без кокосовой воды. Благодаря присутствию в этой воде биологически активных ферментов, вы можете эффективно бороться с некоторыми расстройствами, такими как запоры. Но будьте осторожны, это очень эффективно. Остерегайтесь диареи в случае злоупотребления!
5. Натуральный антибактериальный
Кокосовая вода также используется для укрепления вашей иммунной системы. Содержит лауриновую кислоту, которая эффективно действует против бактерий, микробов и грибков. Это используется особенно в лечении гепатита С или герпеса. Поэтому питье кокосовой воды зимой помогает избежать определенных заболеваний.
6. Кокосовая вода является союзником в случае диеты
Кокосовая вода эффективно борется с целлюлитом, но она также очень полезна в случае диеты. Это вкусно, но не содержит сахара и очень мало калорий (13 калорий в 100 граммах воды).
7. очень эффективный увлажнитель
Для борьбы с высыханием кожи кокосовая вода является интересным решением. Нанося его непосредственно на кожу в качестве тонизирующего лосьона или выпивая, эта вода восстановит эластичность и сияние вашей кожи. Он также содержит цитокинины, которые естественным образом борются со старением кожи.
8. Инфекции моче выводящих путей
У вас есть регулярные инфекции моче выводящих путей? Это момент или никогда не испытывать этот напиток с множеством достоинств, включая то, что он обладает мочегонным действием, то есть увеличивает выработку мочи. Он очищает мочевой пузырь и выводит токсины из моче выводящих путей.
9. Отлично для мозга
Кокосовое масло богато триглицеридами. Тем не менее, многочисленные исследования показали, что эти жиры значительно улучшают когнитивные функции пожилых людей с нарушениями памяти. Они являются очень полезными источниками энергии для мозга, а также для мышц и костей.
10. беременность
Благодаря всем этим достоинствам кокосовая вода особенно рекомендуется беременным женщинам. Это позволит матери защитить себя от внешних агрессий, бороться с инфекциями, быть хорошо увлажненными, бороться с запорами и изжогой и позволит вам оставаться в хорошей форме в течение дня.