Доброго времени суток, дорогой читатель! Сегодня хотела поднять тему, о которой не принято говорить в мамских кругах.
ГВ- это прекрасно, однако рано или поздно в дом приходят праздники, весёлые застолья и кормящей маме хочется за компанию "пропустить бокальчик вина".
Так возможно ли совместить ГВ и употребление спиртных напитков и как это сделать, не навредив малышу.
Вот некоторые факты, основанные на мнении педиатров:
- В грудное молоко попадает 10% употребляемого спиртного.
- До полугодия малыша алкоголь маме категорически противопоказан.
- После употребления спиртных напитков нет сцеживаться.
- Бытует мнение, что пиво увеличивает лактацию. Это НЕ так.
- Периодическое употребление мамой алкогольных напитков может не оказывать прямого воздействия на состояние малыша, однако может вызывать привыкание.
Итак, если вашему малышу уже есть полгода и вы решили выпить бокал вина в хорошей компании, воспользуйтесь следующими советами:
- Лучше употреблять красное сухое вино. Напиток должен быть качественным.
- Заранее перед застольем накормите ребёнка.
- Запаситесь молоком хотя бы на одно кормление ( сцеживание, смесь)
- Главное выдержать время, когда алкоголь будет полностью выведен из крови. К примеру, вы выпили 200 мл вина, при весе 55 кг нужно воздержаться от кормления примерно 3 часа.
- Хорошо закусывайте.
- Воздержитесь от крепких напитков до окончания кормления.
Данная статья не носит призывной характер, а является заметкой, так, на всякий случай :)
Личное мнение самого автора- продлить ГВ как можно дольше и исключить в этот период все вредное . Ведь что может быть лучше для мамы, чем здоровый счастливый малыш :)
Спасибо, что прочитали эту статью!