Знаете самым опасным органом является мозг, потому что, он может работать постоянно без отдыха...
Конечно, это отлично что у него такая производительность, но печально для людей которые имеют так же сердце, и стрессы и переживание..
Человек может о чем-то задуматься и думать в разных ракурсах а даже надумать такое что приведет его к стрессу.
Да у всех есть проблемы с которыми тяжело справляться и не думать о них, но о них надо думать и решать их.
Бывают психические мысли после которых невозможно не думать и не переживать, даже переживание доходят до агрессии и сильных стрессов.
Ну вот мы поговорили о мозге, мыслях.
Как же я справляюсь с такими вещами, я пытался много раз заставить мозг не думать, и утверждать факты что так не случится или так не будет, или так сделать и т.п
Это помогает, но потом мысли все равно возвращаются.
Давайте перечислим способы избавление мыслей и чтобы мы могли думать о более важном и полезном и сосредоточится на них
- Заняться чем нибудь, делом, работой, полить цветы, приготовить кушать и в этом роде.
- Если вы верующий оставить все на всевышние силы, и сделать то, что в ваших силах на 100%, и дальше уже не переживать, все предопределено.
- Пытаться затуманить мозг и думать сразу о чем-то другом и сосредоточится на этом.
- Бороться с не правильными мыслями, говоря что это плохо и чувствовать что если сможете побороть это, то вы худший человек
И к заключению, чистые мысли без стрессов и без всяких постоянных думках не нужных, это путь к успеху!
А если задумываться о чем не надо, что ни к чему не приведет это - трата времени, и сил, и здоровья.
Я почти каждый день борюсь с этим, и с каждым дней получается лучше и лучше.
Так же не забывайте стрессы, приносят очень много болезней что потом приводит к другим исходам.
Берегите себя, само развивайтесь и вы почувствуете вкус этого пути :)
