Я знаю, что долго не была живой.
Был момент когда я закрылась. Я помню его.
Это была попытка сохранить себя.
Она сработала и было довольно удобно.
Без эмоций жить удобно.
Усиливается ментал, ты холоден, рассудителен, практически непобедим. Ничто не может вывести тебя из себя.
Кроме одного - встреча с тем, что возвращает тебе дыхание.
С тем, что для тебя ценно, любимо и эмоционально значимо. Что настолько настоящее, что не оставляет тебе шансов на притворство!
Твое дыхание выравнивается, ноги встают на землю, голова возвращается из космоса и ты вспоминаешь каково это быть живым.
Быть открытым, испытывать эмоции.
Позволять себе испытывать эмоции.
Чувствовать. Сопереживать.
Порой это чертовски больно.
Потому что ты уже не просчитываешь каждый свой шаг и у тебя появляются вполне реальные шансы облажаться - прийти не туда, подойти не к тому, сказать то, что чувствуешь, а не то что надо.
И тебе прилетит. Часто просто так, потому что тебя не поняли.
Но твоя боль будет реальной и будет казаться, что пора с этим заканчивать.
Такое случается, и не так редко как хотелось бы.
Но когда ты знаешь оба эти состояния, ты можешь выбирать - уйти в ментал и отсидеться или открыть эмоции и пропустить через себя. Когда ты закрыт, выбора у тебя нет.
Мне понадобился почти год, чтобы почувствовать, что я готова написать об этом. Написать об этом не в теории, и не из ментала.
А из открытого сердца.
Подписывайтесь на инстаграм
Смотрите видео на YouTube
И заглядывайте в блог Great Life Open, тут много полезного