Убираем носогубные складки без филлеров, нитей и аппаратов.
За появление носогубных складок отвечает несколько мышц: латеральная мышца носа, мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, большая и малая скуловые мышцы и даже височная область. Решить проблему можно с помощью гимнастики для лица, которая помогает проработать все эти зоны. Последовательно выполняйте упражнения, чтобы достичь наилучшего результата.
Упражнение «Устранение носогубных бортиков»
- Указательные пальцы обеих рук поставьте справа и слева от ноздрей и плотно прижмите.
- Выполните 5–6 глубоких вращательных разминающих движений от носа к периферии.
- Затем, продолжая выполнять вращательные движения, начните двигаться снизу вверх в сторону внутренних углов глаз. Разомните напряженные мышцы по боковой поверхности носа.
- Когда дойдете до уголков глаз, сделайте еще 5–6 плотных вращательных движений. Далее медленным, глубоким движением сверху вниз растяните ткани вдоль боковой поверхности носа.
- Повторите прием 2 раза.
Упражнение «Расслабление боковых мышц носа»
- Указательные пальцы обеих рук поставьте посредине боковой части носа.
- Дождитесь, пока пальцы мягко пройдут вглубь тканей. Чтобы поймать правильное ощущение, представьте, что ваши ткани – это мороженое, которое тает от тепла рук и пропускает их вглубь.
- После этого мягко, но глубоко растяните боковую мышцу носа по направлению вверх и вниз, направляя пальцы друг от друга.
- Выполните прием 2 раза с каждой стороны.
Еще несколько упражнений ищите здесь.