5 советов от психолога.
Сегодня 1 сентября, а значит многие дети пойдут завтра в школы, студии, кружки и группы детского сада. Родители тревожатся по этому поводу не меньше детей.
Как помочь ребенку пережить первый день в новом коллективе и не навредить?
- Не нагнетайте обстановку. Родители часто сами провоцируют страхи детей перед новым коллективом, желая, чтобы их чадо произвело самое благоприятное впечатление.
Ну вот зачем, скажите на милость, 10 раз на дню репетировать приветственную речь и судорожно вздыхать, когда ребенок вдруг перепутал слова или интонации?
Дети очень чувствительны к страхам родителей и если вы боитесь – ваш ребенок будет бояться тоже.
2. По одежке встречают.
Первое занятие в детском развивающем центре, очень тревожная мама приводит свою очень тревожную 5-летнюю дочь в очень красивом пышном платье. Все вокруг восхищаются и говорят комплименты, но…
Во-первых, скромная девочка смущается от комплиментов незнакомцев еще больше.
Во-вторых, мама нервничает чтобы платье не помялось, не зацепилось, поэтому постоянно делает замечания ребенку.
В-третьих, дети это видят и слышат и стараются обходить новенькую стороной, чтобы «вдруг чего не случилось».
Мораль: цель не достигнута, платье выполнило свою функцию – оно привлекло внимание, но не к девочке, и не такое внимание как нужно.
Альтернатива: лучше оденьте ребенку футболку с изображением популярного мультяшного героя, такого, который нравится прежде всего вашему малышу! Поверьте, этим вы создадите отличное настроение ребенку, а другим детям дадите тему для знакомства и первого разговора.
3. Если вы опасаетесь слез и бурной реакции, то лучше идти в новый коллектив со старым другом (или познакомиться с кем-то из группы до начала занятий). Этим вы обеспечите моральную поддержку ребенку: малыш будет видеть, что друг идет на занятия без страха – значит и ему бояться нечего. С другой стороны, ребенок банально отвлечется на игру с приятелем, и ситуация нового коллектива не будет восприниматься остро.
4. Способ только для артистичных родителей с чувством юмора и хорошей фантазией:
Скажите ребенку, что вы волнуетесь и переживаете из-за встречи с новыми родителями, попросите его вас поддержать (вдруг вы не понравитесь этим другим родителям, расскажите о ваших страхах и размышлениях поподробнее), посоветуйтесь с ребенком, что вам лучше одеть на первое занятие, что говорить и обязательно договоритесь: если Вам (родителю) станет совсем страшно, то вы сможете уйти и попробовать вернуться на занятия в другой раз.
5. Страх, у которого глубокие корни.
Если ребенок боится нового коллектива – этому должна быть старая причина.
Дети не бояться врачей в свое первое посещение больницы, страх проявляется как реакция на внешние причины: либо доктор напугал, либо мама была так напугана, что ребенок тоже решил, что и ему следует бояться, либо по пути произошло что-то пугающее, что ребенок связал с больницей...
Если страх «с корнями» - ваш вариант, попробуйте проанализировать, что пошло не так при первом контакте с другими детьми?
История моей знакомой, назовем ее Ирина:
В возрасте 3-х лет Ира играла на детской площадке с бабушкой, там был мальчик с огромным красным надувным молотком. Он ходил вокруг песочницы и стучал молотком по вкопанным шинам, затем по бортику песочницы и, наконец, начал колотить молотком по песку, прямо рядом с девочкой Ирой.
Песок летел во все стороны, в том числе ей в глаза.
По словам Ирины, это самое жуткое воспоминание детства: она сидит в песке и не может подняться, вокруг детские крики и смех, и единственное, что она видит это нечто красное движущееся вверх-вниз, брызги песка и силуэт мальчика. Бр-р-р, до мурашек.
После этого случая она не ходила ни в садик, ни в секции до самой школы.
Ира говорит:
- Стоило мне только увидеть рядом, какого-то ребенка, мне казалось, что это тот самый мальчик и сейчас ситуация в песочнице повторится.
Для чего я пересказала эту историю?
Чтобы вы поняли – то как видит мир взрослый и как видит его ребенок – это разные вещи. С точки зрения бабушки и других взрослых на той площадке ничего страшного не случилось: мальчик не бил Иру, он бил песок рядом с ней, Ира не кричала и не звала на помощь, она просто сидела и ждала, когда все закончится. А для ребенка этот случай: «самое ужасное воспоминание детства».
Кстати, в дальнейшем ни бабушка, ни родители Ирины, не связывали инцидент в песочнице со страхами перед новым коллективом у дочери.
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка тоже «страх с корнями» - то лучше идите к психологу, или обратитесь к специализированной литературе по поводу детских страхов.
Косвенные признаки, что травмирующая ситуация имела место:
- кошмары (образы кошмаров часто ассоциативно похожи на реальные обстоятельства и в точности повторяют эмоциональное состояние ребенка: ужас, паника или какой-то конкретный страх);
- рисунки и другие продукты творчества (например, Ирина очень долгое время рисовала чертиков с красными флажками в руках).
Итак, резюмируем:
Чтобы ребенок смог безболезненно пройти любую адаптацию:
1. Родитель сам должен излучать внутреннюю уверенность в себе и своем ребенке.
2. Внешний вид и одежда ребенка должны помогать устранять барьеры в общении, а не создавать их.
3. Предварительная подготовка к первому дню:
- познакомьтесь с кем-то из однокашников заранее;
- попросите ребенка помочь вам справиться с вашими страхами;
- найдите и устраните корни страха ребенка (если они есть)
- все хорошо в меру – не перебарщивайте с подготовкой.
Если статья была вам полезна, поделитесь ей с другими родителями!