Когда лучше ходить на пляж?
⠀
При нашем климате, когда большую часть времени у нас серо, уныло и дожди, вырываясь на солнце, соотечественники буквально превращаются в людей-баклажанов (по цвету кожи), которые на пляже с 6 утра до 18 вечера, пытаясь не упустить ни минуты солнышка.
⠀
Понимаю, но...
📌 убиваем кожу, поскольку сначала сгораем в «мясо», потом восстанавливаемся
⠀
📌состариваем кожу, поскольку уфо А и В никто не отменял, а они вызывают разрушение коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина
⠀
📌истончаем кожу, делаем ее дряблой
⠀
То есть за время нахождения на солнце мы «накручиваем» возраст на своих биологических часах.
⠀
Что делать?
На пляж лучше выходить в 6 до 10 утра и с 16 до 19 часов.
В эти периоды минимальное солнечное излучение.
Если вы волнуетесь, что не приобретете загар, вы загорите даже лучше, поскольку не сгорите!
⠀
И не забывайте про защитные крема с солнцезащитным фактором.
⠀
Будьте неотразимы!
⠀