В этой статье я хочу поговорить о вреде и пользе различных привычек, которые с нами каждый день.
Избавляться от плохих привычек необходимо точно так же, как и приобретать хорошие!
И вот такие хорошие привычки я выделила, которые приведут вас к классной жизни. Так как привычка-основа человека.
1. Уход за собой. Я просто обожаю такое высказывание: "Нет некрасивых женщин, есть женщины неухоженные". Когда вы начинаете ухаживать за собой, вкладывать в это силы и любовь, то ваша самооценка и уверенность в себе повысится в разы!
(р.s. эта касается не только женщин, но и мужчин)
2. Цените время. Не надо его есть, не нужно его СЖИРАТЬ социальными сетями, бессмысленными встречами, которые не приносят вам положительных эмоций. Ловите себя на краже собственного времени и вы увидите, как часто оно утекает в никуда.
3. Как можно меньше думайте о плохом. Так же ловите себя на каждой негативной мысли и заменяйте ее позитивом и теплом. Хватит с нас негатива в жизни.
И помните, не количество, а качество. Для начала я советую следовать всего трём привычкам, чтобы они укоренились в создании, и только потом разбирать следующие!