Богатые и знаменитые, им доступна самая вкусная и дорогая пища. Но их выбор диеты порой бывает странный. Для кого-то это вкусовые предпочтения, но большинство пищевых привычек и предпочтений основаны на выборе персональных диетологов, которым звёзды доверят свое здоровье и внешний вид. В некоторых случаях это оправданно. Судите сами.
1. Секрет Ферги в том, чтобы съесть на завтрак 6 яиц с большим. А для хорошего переваривания такого количества белка она пьет воду с уксусом, это помогает усвоению пищи.
2. Красотка Адриана Лима пьет только белковые коктейли и витамины. Такой режим требует постоянного контроля врачей и проверки на витаминно-минеральный состав крови.
3. Бейонсе получает энергию из диеты с 80% углеводов, 10% жира и 10% белка.
4. Если Кэти Холмс остается вечно молодой, а всё это потому, что она ест в основном сырые фрукты и овощи и предпочитает в качестве перекуса миндальные орешки.
5. Дуэйн "Скала" Джонсон ест 7 раз в день, чтобы ежедневно получать 5000 калорий!
6. Чтобы превратиться в Росомаху, Хью Джекман ест семь разных видов мяса каждый день в дополнение к тяжелой физической нагрузке!
7. Шейлин Вудли добавляет небольшое количество глины в свою еду, она убеждена, что этот трюк помогает в очищении организма.
8. Кирстен Данст является приверженцем щелочной диеты. Такая диета не оставляет голодным, но подбор продуктов довольно сложный. Её выбор разделяют Виктория Бекхэм, и Гвинет Пэлтроу.
9. Аманда Сейфрид не ест пищу, приготовленную при температуре выше 46° С. По сути это путь сыроедения. В её рацион входят свежие фрукты и овощи.
10. Известным сыроедом является и знаменитая Деми Мур. На протяжении нескольких лет она питается исключительно свежими фруктами о овощами.
11. Мэл Гибсон так же считается сыроедом, но кроме сырой растительной пищи в его рационе есть сырое мясо, в основном говядина.
12. Дональд Трамп утверждает, что ест в основном фаст-фуд и пьёт кока-колу, его не пугают предостережения врачей, что это грозит ожирением и сахарным диабетом.
Но что-то подсказывает, что одобряет такие высказывания не диетолог Трампа, а маркетинговая группа производителей американского фаст-фуда и газировки.
Любите свое тело и питайте его полезными продуктами!
Если статья понравилась, пожалуйста поставьте лайк, это поможет в развитии канала.