Найти тему
Cross Flex Workout

Что будет, если просыпаться в 5 утра

Вот и лето пролетело, и наступила осень. Казалось, совсем недавно был июнь, а уже на дворе сентябрь. Да, время невосполнимый ресурс. Жаль, что оно с каждым годом, да что там годом, месяцем, неделей пролетает так, что только и успеваешь отрывать листья календаря.

Эх. Эх. Эх. Остается только вздыхать.

Ну, да ладно не будем о грустном.

Дорогие друзья, сентябрь в разгаре, жара стоит, а значит пора и двигать мне дальше, и вновь и вновь заморачивать себя какими-нибудь небольшими задачами. Как говорится открываю «осенний марафон».

Как звучит, однако. Прямо, как знаменитый кинофильм.

Было время, когда я заявлял, что буду уделять внимание бегу, пробежкам, даже говорил и собирался принять участие в каком-нибудь забеге, но то одно останавливало, то другое. Да. Да. Понимаю, что все это лишь оправдания.

Поэтому в этом месяце дабы не быть голословным, и ответить за свои обещания – решил, что буду в течение 30 дней уделять внимание бегу.

А чтобы уж совсем было веселее – решил устраивать себе пробежки в 5 утра.

5.20 на часах, я уже пару километров накрутил.
5.20 на часах, я уже пару километров накрутил.

Вот и дополнительная запара – просыпаться каждый день, в течение 30 дней в 5 утра.

Да, друзья, чувствую, что сентябрь будет ударным. А мало того, бессонным. Хотя, посмотрим, что из этого выйдет.

Задача сразу скажу не из простых, потому что сколько я не пытался вставать в столь раннее время, пока все мои попытки были провальными.

Но сегодня, я заставил себя оторвать от кровати в 5.10.

5.10 – это уже, что-то. Как говорится начало положено.

Удачи вам. Берегите себя и своих близких. Занимайтесь спортом.

Подписывайтесь на канал и скоро встретимся. Не забывайте нажать на палец вверх.

читайте так же:

100 000 прыжков на скакалке за 30 дней — реально

Как правильно прыжки НА скакалке или прыжки ЧЕРЕЗ скакалку