Снова вернулось тепло в наш регион , поэтому я предлагаю охладится киргизским напитком Тоо Гулю.
Данный напиток обладает рядом полезных свойств :
- способствует повышению иммунитета и укреплению организма.
- укрепляет сердечно - сосудистую систему, нормализует давление.
- помогает восстановить организм после болезней и операций.
- наполняет бодростью и жизненными силами.
Итак , что нам понадобится для приготовления и в чем секрет?
- Черная смородина в свежем либо замороженном виде 300 - 400 гр
- вода кипячёная либо артезианская 1,5 литра
- мед 5-7 столовых ложек
- Лимонная кислота 1 ч
Приготовление следующее:
1)разминаем черную смородину в ёмкости .
2) Добавляем воду (холодную либо комнатной температуры) и даём настояться 5-6 часов.
3)После добавляем мед , лимонку и процеживаем ( не могу сказать что данное действие обязательно , информация разнится в источниках)
4)После добавляем лёд по желанию !
Чудесный , невероятно вкусный и бодрящий напиток готов к употреблению! Стакан Тоо- Гулю с утра бодрит не хуже кофе. С ПОХМЕЛЬЯ - просто спасение!
Приятного аппетита!
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал!
С любовью, Ваша АКА :)