Все же привычки – не черты характера, ими можно управлять. Конечно, это совсем не обязательно, есть даже мнение, что плохие привычки делают нас счастливее. Разбираемся и делаем выводы. Сегодня полки книжных магазинов и страницы социальных сетей пестрят курсами по повышению личной эффективности и программами по самосовершенствованию. Но стоит ли следовать всем современным тенденциям, советам и рекомендациям, которые дают эксперты? Привычки можно и стоит развивать. Постепенно вводите по одной в свою повседневность, и со временем они органично впишутся в вашу жизнь. Мы сами попробовали и теперь рекомендуем вам 5 полезных привычек, которые сделают вас более организованными и продуктивными, а восприятие мира – более позитивным. В детстве нас учили быть послушными, и все к этому стремились. За плохое поведение наказывали. Но наконец-то такая теория подверглась сомнениям и подавлять даже негативные эмоции в ущерб себе стало неправильно. Пришло время, которое «разрешает» нам быть собой и по