Этот текст дался мне нелегко. Непросто признать, что когда-то ты ненавидел себя до такой степени, что старался лишний раз не смотреть в зеркало. Да, такое было в моей жизни. Теперь – нет. Мне удалось полюбить себя, и теперь я хочу поделиться своей историей.
В детстве я была довольно миловидной девочкой с большими тёмными глазами. Худенькая – занималась танцами. Неглупая – ходила в музыкальную школу, в обычной – училась на пятёрки. У меня было много друзей, я была счастливым ребёнком. Когда только-только начался подростковый возраст, даже написала в своём дневнике:
«Внешность у меня – супер!»
Как говорится, ничего не предвещало беды.
Шестой класс. Урок физкультуры. Играем в баскетбол. Отвернулась буквально на секунду, поворачиваюсь обратно – удар. Такой силы, что в ушах зазвенело. Прилетело со всего размаху баскетбольным мячом прямо в лицо. Свисток учителя, зачем-то отправляет умыться. Захожу в туалет, смотрю в зеркало – из носа кровь льёт, а сам нос – на боку. Почему-то начинаю смеяться.
Иногда я думаю, а как сложилась бы моя жизнь, будь я немного внимательнее на том злополучном уроке? Наверное, у меня была бы хорошая самооценка. Я смогла бы больше достичь, потому что не была бы зациклена на ненависти к себе. Нравилась бы мальчикам, которые нравились мне. Часто фотографировалась и собирала потом много лайков в соцсетях.
Что бы ни говорили про полезность опыта, про то, как важно пройти через жизненные трудности, – нет! Я знаю, я была бы счастлива, если бы со мной всего этого не случилось.
Но оно случилось. Мама сразу повезла меня в больницу: перелом носа, операция. Не самая приятная неделя в моей жизни, но пережить можно.
Прошло несколько месяцев, прежде чем я стала замечать, что мой нос совсем не похож на тот, что был раньше. Мама убеждала меня, что это отёк после операции, но ситуация только ухудшалась. С каждым годом нос видоизменялся в худшую сторону. Появилась заметная горбинка, а кончик почему-то опустился вниз.
А потом в моей семье произошло горе. Несколько факторов сошлись, у меня случился гормональный сбой и, как сейчас понимаю, перелом в психике. Отключилась кнопка самоконтроля, и я стала заедать все свои переживания. Когда очнулась – обнаружила себя сильно располневшей девушкой, да ещё и с жутко некрасивым носом. От прежней самооценки не осталось и следа.
Я бы предпочла забыть отрезок своей жизни с 14 до 18 лет. Любая попытка похудеть приводила к тому, что вес набирался в два раза больше прежнего. Нос к окончанию школы настолько видоизменился, что я перестала фотографироваться и избегала зеркал. Когда-то большие глаза стали казаться маленькими на фоне огромных щёк.
Я казалась себе отвратительной. Почему-то все жизненные ситуации были железно связаны с внешностью.
Я не могу шутить смешно – я же страшная.
Я не могу быть умной – я же страшная.
Не могу нравиться крутым мальчикам – разве они посмотрят на такую меня?
Иногда хотелось не жить вовсе.
В школе держала себя в руках и только подбадривала одноклассников, шутивших над орлиным носом. А потом приходила домой, садилась на пол, прямо у входной двери, и плакала. Это был замкнутый круг, я ничего не могла с собой поделать.
Пользуясь случаем, хочу призвать всех родителей, которые читают этот текст. В подростковом возрасте у вашего ребёнка могут начаться проблемы с самооценкой из-за внешнего вида. Что вполне нормально для этого периода жизни. Пожалуйста, будьте рядом. Помогите подобрать стильную одежду/средства против прыщей/правильный рацион питания/сводите к специалисту, чтобы ребёнок не замкнулся в себе и не считал себя самым некрасивым человеком на свете. Поверьте, для него это очень важно.
Я бы очень не хотела, чтобы кто-то ещё, пока другие люди вспоминают о своём 16-летнем возрасте с ностальгической улыбкой, думал, как я, что это были худшие годы в его жизни.
Что же произошло в моём случае? Как не удалось полюбить себя снова? Об этом вы сможете прочитать во второй части.
Дарья Кустова