А вы знаете что обычные бананы помогают нам справиться с депрессией и восстановить энергию.
Не все знают но бананы очень полезны. Бананы в кулинарии нашли большое применение. Давайте посмотрим что же мы можем приготовить из этого продукта.
Проще всего сделать из банана смузи.
Приведу ниже ссылку на один из моих рецептов смузи https://zen.yandex.ru/media/id/5c754b18d63c5600b3b96683/organizm-vam-skajet-spasibo-za-takoi-zavtrak-smuzi-5d54baec1ee34f00ac7e79cf
Так же бананы жарят и запекают. Делают из банана пудинги, варенье. Существует даже сендвич с бананом. Ну а бананы политые растопленным шоколадом это шикарное лакомство которое придётся по вкусу каждому. Так же с бананами готовят различную выпечку это печенье, торты, различные кексы, панкейки и т. д.
В сети вы найдёте огромное количество рецептов с этим замечательным продуктом.
Фантазируйте, не бойтесь экспериментировать и все у вас получится. Питайтесь правильно.
Приятного вам аппетита. Подписывайся на мой канал и вы научитесь готовить просто и вкусно.