Вы наверное слышали о том, как люди на день рождения или новый год ставят себе цели и рассказывают о них общественности, например в социальных сетях. Или обещают их выполнить перед какими-то конкретными людьми. Тем самым так они создают искусственное давление на самого себя, что в последующем их мотивирует. Да звучит довольно не плохо. Но вдумайтесь, что если цель перестанет быть Вам интересна, что если пропадёт огонь в глазах и данное обещание перестанет Вас мотивировать. А давление со стороны при этом останется! Такое состояние вгонит Вас в депрессию и ваша продуктивность упадёт в разы! И в таком состоянии обещанной Вами цели не достичь. Но если бы Вы оставили свои планы при себе, вы разочаровались бы только по поводу не достигнутой цели, а так еще и опозорились перед людьми, которым сказали что сможете выполнить поставленные цели. Вы когда-нибудь задумывались почему мы рассказываем о своих планах другим людям? Рассказывая другим о наших целях или планах мы пытаемся самоутвердиться з