ААА! Проблема не в еде и зависимости. Сегодня я пришла к Елене с ощущением тупика в жизни — выбора в ту сторону, в которую не хочу идти, но вынуждена. Так мне казалось до начала нашего занятия.
Это реальная история, описанная моей клиенткой и моими комментариями по ходу ее выздоровления. Публикуется с сохранением авторской орфографии.
Я, Юлия, 14 дней назад начала работать с психотехнологом Еленой над избавлением от РПП и обретением СВОБОДЫ ЖИТЬ, ТАК КАК ХОЧЕТСЯ. Разбираемся, что происходит.
Оказывается, это снова вылезли проблемы, которые также вызывали у меня зависимость. Получается, что эту зависимость в жизни я бы не смогла избежать — рано или поздно она случилось бы.
Все от того, что слишком требовательна к себе. Возлагаю на свои плечи много дел, а чего хочется на самом деле, боюсь признаться. Боюсь признаться себе! Ведь так не принято. Только где не принято?
— Заедание проблемы – это тот способ, который выбирает бессознательное (да, способ знакомый с детства), чтобы хоть как-то справиться с проблемой.
Здесь важно понимать. Бессознательное принимает такие решения на основе всех доступных в тот момент возможностей и ресурсов организма. Поясню в метафоре. Человек с утра видит, что солнца нет. Если он не выспался, или его что-то беспокоит (физически, эмоционально), он делает вывод что «погода плохая, день не задался» и дальше с этим выводом живет весь день. Если человек проснулся в такой же ситуации бодрый или успел включить музыку для задорного настроения – отсутствие солнца будет для него просто фактом.
Если человек не способен решить проблему, то он ее будет избегать, в том числе и заеданием. Сейчас, когда заедание не работает, всплыла настоящая проблема, и мы можем ее сработать. И это здорово, что проблема всплыла! Сегодняшний день важен для жизни счастливой и эффективной не просто в питании, а в целом — полноценной жизни вообще!
===
Мы рассмотрели множества ситуаций на занятиях. С каждым разом прорабатываем все больше жизненных моментов, из-за которых я очутилась со своей «подругой-зависимостью» в настоящем. И вот…
Я начинаю смотреть на мир другими глазами!
====================
Подписывайтесь и читайте всю мою реалити-историю! Делитесь с друзьями, ставьте лайки!
Узнайте, как в работе с профессионалом возможно быстро достигать результата и счастья!