Молодость нашего тела на прямую зависит от того какой образ жизни мы ведем. В частности, сколько сладкого, соленого, жирного есть в нашем рационе. Сколько сигарет мы выкуриваем в день, и особенно сколько алкоголя попадает в нашу кровь.
Помимо того что сахар, соль, никотин и этанол являются по своей сути ядовитыми для нашего организма, они вызывают сильнейшую зависимость. Если я вас не убедила, попробуйте весь день не добавлять соль в свою пищу, даже во время готовки. И как оно вам? (напишите в комментариях). Еда скорее всего была пресной и совсем не похожей на то что Вы обычно употребляете. Хотя по сути, мы всего лишь убрали соль.
Как?
Как избежать соблазнов вечных,
Здоровье обрести?
Как сделать выбор не беспечным?
Не кушать для души?
Как бросить пить вина бутылку,
После работы, дня?
Решить, что пить его - нет толку,
Не обманув себя
Как отказаться от курения,
Ведь никотин - есть вред.
Где взять удовлетворение,
Что не влечёт сих бед?
Как полюбить мне спорт и фитнес,
Нагрузки для души!
Известно всем, снимают стресс
-Аккуратно, не спеши.
Но колбаса, и мёд и торт,
Может выйдет с ними торг?
Сегодня ем в последний раз,
На весах +2, это все сглаз!
Возьму себя я в руки,
С понедельника опять,
Не просто так, от скуки
А что бы жизнь менять.
- Если вам понравился сей стих, рекомендую посмотреть стих от лица Вашего начальника.
- Так же сатирический стих о деньгах, или о том что денег всегда нет.