Раньше мы с мужем постоянно воевали – он закрывал окна, избегал кондиционеров. Уже около трех лет мы практикуем другой образ жизни, и он говорит:
«Я, действительно, перестал постоянно простывать, это удивительно!».
Когда мы привезли Милу домой из роддома, то к чему-чему, а к закаливанию мы были готовы лучше всего.
Сразу хочу отметить, что закаливание это не волшебная таблетка или чудо. Более того, это не единоразовая безумная процедура в виде окутывания себя ведром холодной воды или какие-то другие фантастические вещи!!!
Это новый образ жизни, где ты перестаешь бояться, что «спину надует», «уши задует», «кондиционер подует» и другие ужасы «обдувания» движущимися воздушными массами. Мы полностью пересмотрели свой взгляд на эти вещи.
Тут с гордостью могу сообщить, что я была более продвинутой в этом вопросе, чем муж, так как я:
- хожу дома босиком;
- люблю проветривать помещение и спать с открытой форточкой (или с кондиционером);
- стараюсь не носить шапки и шарфы примерно до -10 градусов.
Мы твердо решили закаливать ребенка еще до ее рождения – купать в холодной воде, не кутать, приучать к кондиционеру и сквознякам. Новый подход никак не вязался с мнением БОЛЬШИНСТВА окружающих, от чего я испытывала сильнейший стресс в первые полгода:
«Надень на нее носочки»
«Где ваша шапочка?»
«Может, воду потеплее сделать?»
«Закройте окна, ей дует!»
Это был кошмар! Но муж всегда говорил: «Думай не о других, а о ребенке».
Сейчас я спокойно отношусь к таким советчикам, ведь я знаю, что поступаю правильно – у Милы отличные результаты!
При этом я НИКОГДА не буду навязывать своего мнения – ведь еще раз повторюсь, закаливание это не «один раз – и забыл», это образ жизни, каждодневная работа. Если этого нет – для ребенка это будет нереальным стрессом, который может закончиться плачевно! Если он каждый день носит шапку, носки и шарфы, попробуйте это резко снять – и беды не избежать!
В следующих частях подробней расскажу о купании, температуре дома, одежде и многом другом, не пропустите!