Рекламная цитата: «Как изменить жизнь к лучшему?». Что-то внутри екнуло. Нас зацепили и дальше пошли блага современной жизни… «Паровой утюг с функцией вертикального отпаривания…».
А если и правда? Как изменить жизнь к лучшему? А да, ничего нового, подумали, прочитав. Но ведь, екнуло?
Если начать в этом разбираться, лезем в поисковик, то находим 7 тысяч результатов. Теоретические советы: психологов, известных людей, политиков, модных коучеров, мультимиллиардеров и т.д. и т.п…
Хмммм… Прочитали, помогло! Отлично!!!
Прочитали, не помогло! Настроение в ноль…
Вдохните!!! Глубже!!! Все не так плохо. Дышите расслаблено, держите баланс.
Большинство людей приучили себя к беговому ритму жизни. Утром вскакиваем по будильнику, собраться самому, одеть детей, не забываем про мужа, точнее про его рубашки, бегом в транспорт, чтобы все добрались до места назначения: школы, садики, работы. На работе, работа без отрыва на высокое. Вечер, опять бегом всех собрать, накормить, выучить уроки, погулять с собакой, язык уже на плече? Не расслабляемся, вечерние процедуры по укладыванию деточек, прекрасных созданий… Как только выключается свет в детской, начинают выходить «бабайки», «хочушки», звенят горшки и папа бегает со стаканами воды, как марафонец… Фу… Дети заснули, вот теперь ползем до кровати.
Беговой ритм жизни, выматывает, ежедневные проблемы, все превращается в рутину. В какой-то момент, задумываемся, что нам хочется жить по-другому, жить лучше. Так попробуем жить лучше. Все до банального просто!
Позвольте себе, радость… Все правильно, радость!
Что приносит Вам радость?
Просмотр фильма, над которым можно посмеяться от души?
Семейная поездка в батут-центр?
Принять ванну с душистой пеной?
Прочитать книгу, после которой заряжаешься романтическим настроением?
Прогулка в осеннем парке, наедине с самим собой или своим любимым питомцем?
Или просто выспаться в своей мягкой и теплой кровати (недоступная для многих радость, скажу Вам)?
Уже не помните, что приносит Вам радость. Перепробуйте все доступные для вас радости:
Включите музыку, танцуйте, пойте (желательно громко и с кайфом), приготовьте что-то очень вкусное, что давно хотелось попробовать и пусть будет гора посуды.
Оденьтесь красиво, не по случаю, но для себя!
Заберите ребенка пораньше из садика, накупите сладостей и натрескайтесь вместе «вкусняшек».
Устройте себе день лени, абсолютной лени. Или наоборот, устройте себе заезд на велосипедах по всему городу со своими друзьями.
Все, что приходит вам в голову, маленький билет на аттракцион - «Лучшая жизнь».
Начать с чего-то очень простого, чтобы получить нечто очень важное и значимое, верный путь.
Все, что приносит нам радость в этой суете жизни и делает нашу жизнь лучше…
Живите с радостью, живите лучше!!!!
