Почему тебе не интересна тема про цели? Или возможно вызывает усмешку? Или ты считаешь все это уже давно неактуальной темой?
Это нормально. Ты или счастливый человек, осознанный. Или, увы, человек который плывет по течению. Сегодня я помогу тебе внести ясность в свою жизнь.
Главная цель - цель определиться с целью, может стать целью. Попробуй с этого.
За ясностью стоят благодарность и осознанность. Только осознав все хорошее, что уже с тобой произошло, поблагодарив жизнь за эти подарки, можно приступить к следующим шагам. Позволь себе сегодня поработать над благодарностью и осознанием.
Под приятную музыку опиши самые позитивные моменты, которые произошли и запомнились тебе за промежуток в год от этого момента. Опиши только те события, которые подарили радость, положительные эмоции.
Теперь напиши что ты достигла за этот год, в помощь ряд вопросов:
- Какие действия из совершенных тобою, ты хотела бы повторить?
- Что было самым трудным для тебя за год?
- Что хотела бы избежать?
- Чему научилась ты, переживая определенный опыт?
- Почему этот опыт для тебя бесценный?
- Какие были самые важные решения из принятых решений за год?
- Какие из принятых решений могут привести к желаемым результатам?
Ответив на эти вопросы, ты проделаешь колоссальную работу осознанности и благодарности. Введешь ясность в жизни и мыслях.
И поверь, этот шаг самый ценный для достижения любых целей. Рекомендую раз в год выполнять данное упражнение.
Пиши в комментариях, тебе интересна тема мотивации и достижения целей?