Ноябрь практически в любом регионе России – не самый тёплый и солнечный месяц, и многие бегуны именно с ноября начинают тренировочную миграцию с улиц и парков на беговые дорожки и в закрытые манежи. Как раскрасить свои беговые будни и не уходить в режим спячки раньше времени? Для тех, кто мечтает продлить лето и принять участие в крупном беговом событии уходящего года, наш гид по “Сочи марафону”.
Источник: https://marathonec.ru/sochi-marafon-gid/
3 ноября 2019 года тысячи атлетов ворвутся в размеренный ритм курортного города, чтобы попробовать свои силы на дистанциях: 2 км, 10 км, 21 км, 42 км и эстафете “Марафон на двоих” 2х21 км.
Прошлогодний забег собрал более 5000 любителей бега, продемонстрировав растущую год от года популярность. В 2018 году погода по-летнему встретила участников. Какой она будет на этот раз, остаётся только предполагать, а обо всём остальном вам расскажет наш гид!
История марафона
Сочинский марафон в 2019 г. станет уже четвёртым, но, несмотря на свою молодость, событие зарекомендовало себя не только среди жителей юга, но и среди бегунов из многих городов России и мира. Уже первый забег в 2016 году показал высокий уровень организации, впечатляющий размах ЭКСПО, привлёк именитых участников. Первые километры дистанции стали испытанием на прочность, особенно для тех, кто был в Сочи впервые. Именно поэтому многие выбирают этот осенний старт в качестве целевого.
Старт 2016 года собрал почти 4000 человек из 350 городов России и 17 стран, и с каждым годом эта цифра растёт. С 2018 года показатель стремится к 6-тысячной отметке и к пяти сотням городов-участников.
До 2016 года одним из основных беговых событий в Сочи был полумарафонский забег, не менее эффектный, благодаря маршруту по трассе Формулы-1. Трасса “Сочи марафона” тоже непременно запомнится бегунам, ведь она демонстрирует красоту курортного города и черноморского побережья и отличается непростым рельефом.
Победители “Сочи марафона” 2018
В прошлом году абсолютным победителем марафона стал Александр Павленин с результатом 02:26:45. Лучшая среди женщин на 42 км – Наталья Волгина, её победное время – 03:04:20. Свой первый полумарафон пробежал Вячеслав Шаламов, ставший на новой для него дистанции победителем (1:07:51). Мария Бережная завоевала золото на 21 км с результатом 01:20:24. Самыми быстрыми на дистанции 10 км стали Денис Даниленко (34:23) и Анастасия Козина (39:08).
Амбициозность и уверенность лидеров на такой непростой трассе позволяет ожидать не менее интересной борьбы и в этом году.
Программа “Сочи марафона” 2019
Организаторы приготовили для участников и болельщиков программу на целых 3 дня, насыщенных спортивными событиями. 1 и 2 ноября можно будет получить стартовый номер, прогуляться по ЭКСПО и устроить себе спортивный шоппинг. Во второй день программы любители итальянской кухни смогут оценить pasta-party и запастись углеводами перед стартом. Вход на территорию ЭКСПО будет открыт для всех желающих. ЭКСПО и стартовый городок будут находиться недалеко от парка “Ривьера”, на набережной Морского порта, улица Несербского.
1 ноября, ЭКСПО
11:00-21:00 – Регистрация и выдача стартовых пакетов, работа медицинских кабинетов (выдача справок), тейпирование, выставка и продажа спортивных товаров
2 ноября, ЭКСПО
09:00-21:00 – Регистрация и выдача стартовых пакетов, работа медицинских кабинетов (выдача справок), тейпирование, выставка и продажа спортивных товаров
12:00 – Начало работы лектория
16:00 – Старт детского забега
16:30 – Старт забега на 2 км
17:00 – Pasta-party
18:00 – Завершение работы лектория
3 ноября, день старта
10:00 – Старт забегов на дистанции 10,5 км, 21,1 км, 2х21,1 км, 42,2 км
11:30 – Награждение победителей и призеров на дистанции 10,5 км
12:00 – Награждение победителей и призеров на дистанции 21,1 км
14:00 – Награждение победителей и призеров на дистанции 42,2 км
14:30 – Награждение победителей и призеров на дистанции 2х21,1 км
15:00 – Закрытие трассы соревнований
16:00 – Закрытие мероприятия
Регистрация на “Сочи марафон” и ЭКСПО
Электронная регистрация на забег уже идёт на сайте russiarunning.com иtopliga.ru. Регистрация будет открыта до 30 октября или до достижения лимита участников. У опоздавших будет возможность зарегистрироваться непосредственно на месте проведения марафона с 1 по 3 ноября, если слоты на выбранную дистанцию будут в наличии.
Стоимость стартовых взносов
42 км – 1700 руб. без футболки, 2000 руб. с футболкой
21 км – 1000 руб. без футболки, 1300 руб. с футболкой
10 км – 700 руб. без футболки, 1000 руб. с футболкой
2 км – для подростков 400 и 700 руб., для детей до 14 лет – 200 и 500 руб.
Эстафета – 1800 руб. без футболки, 2400 руб. с футболкой
Предусмотрена и льготная регистрация. Для людей с инвалидностью, ветеранов боевых действий, мужчин старше 65 лет и женщин старше 60 лет, являющихся гражданами РФ, регистрация бесплатная. Для этого необходимо отправить заявку на электронный адрес topligacup@topliga.ru.
В стартовом пакете участников в этом году будет футболка (при приобретении соответствующего слота), стартовый номер, персональный чип, пакет для вещей, который можно будет оставить в специальных камерах хранения. Финишировавшим к этому набору добавится медаль.
Выдача стартовых пакетов состоится 1 и 2 ноября с 11:00 до 21:00 на территории ЭКСПО.
Трасса “Сочи марафона”
Было бы странным не упомянуть основную причину, по которой тысячи атлетов стремятся на этот забег. От красот Центрального Сочи, действительно, захватывает дух. Тёплый морской воздух, свежий ветер со стороны гор, букет ароматов этого цветущего зелёного города дарят силы для личных рекордов. Бегуны смогут насладиться видами Чёрного моря, перевести дух в тени густых вечнозеленых деревьев. На пути марафонцев встретятся внушительные здания с колоннами, фонтаны и скульптуры, которые многим напомнят о поездках к морю.
Участникам предстоит преодолеть круг в 10,5 км, для полумарафонцев и марафонцев – 2 и 4 круга соответственно. Спортсмены будут двигаться вдоль побережья по улицам Орджоникидзе и Черноморской, затем повернут на Курортный проспект и, захватывая Навагинскую улицу, через парк “Ривьера” уйдут на следующий круг.
В начале в середине круга будут установлены пункты медицинской помощи. Зон питания и питьевых точек будет пять, традиционно спортсменам предложат фрукты и различные напитки. Также для бегунов будут установлены 6 санитарных зон.
Рельеф местности заслуживает отдельного описания: холмистый, с продолжительными подъёмами и спусками на всей трассе. Поэтому в борьбе за медаль финишёра участникам придётся попотеть. Значительный плюс – качественное дорожное покрытие.
Как добраться
Сочи – крупнейший курортный город России, важный транспортный узел, а также крупный экономический и культурный центр черноморского побережья, поэтому способов добраться – множество, и проблем у путешественников возникнуть не должно.
Самолётом
Из аэропортов крупных городов России, таких как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Новосибирск, Владивосток, а также из стран Европы производятся ежедневные вылеты в аэропорт Адлера и Краснодара, откуда можно добраться в Сочи на скоростном поезде “Ласточка”. Из аэропорта Адлера до Сочи также ходят маршрутные такси и автобусы, время в пути составит примерно полтора часа.
Поездом
Железнодорожный вокзал Сочи располагается недалеко от стартового городка, в Центральном районе. Сюда приходят поезда различных направлений: от Мурманска до Воркуты. В Сочи прибывают электрички, скоростные и обычные поезда с Московского и Ладожского вокзалов Санкт-Петербурга, с Курского, Казанского и Киевского вокзалов Москвы.
Автобусом
Автовокзал Сочи также располагается в Центральном районе, на одной площади с железнодорожным. Ежедневно отправляются и прибывают автобусы из Астрахани, Москвы, Новороссийска, Махачкалы. Автобусное сообщение по большей части связывает Сочи с южными регионами, но и из Центральной России и даже Северо-Запада можно отправиться в путешествие.
Что посмотреть
Основные красоты города – это живописная природа и архитектура. Прогулявшись по набережной, насладитесь тёплым закатом из окна кафе с кавказской и европейской кухней, каких здесь множество. Тем, кто не любит сидеть на месте, стоит съездить в Олимпийский парк в Адлере, взглянуть на современные спортивные объекты. Недалеко от парка расположились аттракционы для любителей острых ощущений.
Стоит отметить, что в городе особой популярностью пользуется прокат велосипедов – их можно встретить буквально на каждом шагу. Всё что нужно – это скачать приложение на смартфон и привязать банковскую карту. Аренда велосипеда в час начинается всего от 50 рублей.
Впечатляющий вид на Сочи открывается из верхней части парка “Дендрарий”, где представлены сотни видов растений и обитают редкие птицы. Здесь можно полюбоваться на мексиканскую агаву, австралийский эвкалипт или алжирский пробковый дуб. Не менее яркие цветочные композиции можно встретить в парке “Ривьера”, для спортсменов с детьми здесь есть аттракционы.
Желающим размяться и пробежаться в гору обязательна к восхождению гора Ахун. 11 км по оборудованной туристической тропе – и вы на вершине. Вид на побережье стоит преодолённого подъёма. Также можно подняться на личном автомобиле или такси.
Множество архитектурных объектов попадаются на каждом шагу. Это морской и железнодорожный вокзал, Зимний театр, Художественный музей. Перечислять достопримечательности Сочи можно бесконечно. И трёх дней для их посещения явно недостаточно, но программу-минимум с прогулкой по городу сможет выполнить каждый.
Контакты организаторов
Электронная почта: topligacup@topliga.ru
Телефон: 8 (800) 333-55-34
Сайт “Сочи марафона”: topliga.ru