- Исследователи нашли доказательства того, что заболеваемость сердечными заболеваниями растет или застаивается даже в очень богатых странах.
- Каждый год более 600 000 американцев умирают из-за болезней сердца.
- Эксперты не уверены точно, почему показатели не улучшаются, но указывают на ожирение как один из факторов.
Новая тенденция в сердечно-сосудистом здоровье тревожит исследователей. Уровень смертности от болезней сердца и инсульта практически прекратился в богатых странах, а в некоторых случаях они растут.
Исследователи из австралийского университета Мельбурна проанализировали тенденции смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в 23 странах с высоким уровнем дохода, начиная с 2000 года. Исследование было опубликовано в этом месяце в Международном журнале эпидемиологии .
Обострение проблемы
Исследователи пишут в своем обсервационном исследовании, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей в возрасте от 35 до 74 лет замедлила свое снижение чуть более чем в половине стран (12 из 23), которые они изучали.
Кроме того, исследователи обнаружили, что показатели смертности от болезней сердца начали расти в семи странах по крайней мере для одного пола в течение этого же промежутка времени.
Для мужчин и женщин в США и женщин в Канаде смертность от сердечно-сосудистых заболеваний увеличилась за последний год.
Каждый год, более 600 000 американцев умирают Trusted Sourceот болезней сердца. Почти три четверти миллиона американцев имеют сердечный приступ, ипочти 800 000 человек Trusted Sourceиспытать удар
В Австралии, Великобритании и Новой Зеландии темпы снижения в последние годы упали до 20-50% по сравнению с 2000 годом.
Что стоит за замедлением?
Что может способствовать этому открытию? В то же время, что и в этом исследовании, показатели ожирения неуклонно росли.
В Австралии треть взрослых страдает ожирением. То же самое верно и в Соединенных Штатах, где треть взрослых страдает ожирением, а треть - избыточным весом.
Но только ожирение может быть не единственным фактором. Действительно, исследователи отмечают, что курение, высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина могут играть роль как в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, так и в смерти.
По словам исследователей, во Франции и Италии, где показатели ожирения остаются низкими, снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний было одним из наиболее заметных.
«Это повышение уровня ожирения означает, что значительная часть населения подвергается риску сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с избыточным весом, в течение нескольких десятилетий», - сказал Алан Лопес , доктор философии, профессор и один из исследователей исследования в своем заявлении .
Можем ли мы изменить тенденцию?
«Чтобы обратить вспять эту тенденцию постоянного или растущего числа заболеваний сердца, мы должны быть более бдительными в управлении нашими факторами риска», - сказал Томас.
Это может показаться простым, но доктор Санджив Патель , кардиолог из MemorialCare Heart & Vascular Institute в Медицинском центре Orange Coast в Fountain Valley, Калифорния, сказал Healthline, что не всегда легко достичь в современном быстро меняющемся мире, который «осажден множеством отвлекающих факторов. »
«Меньше стресса, потребление более здоровой пищи, больше физических упражнений, лучший и регулярный сон необходимы для достижения общего самочувствия», - сказал он.
«Стремление контролировать факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний важно, и это может быть достигнуто путем отказа от курения, контроля артериального давления, контроля холестерина, контроля диабета и снижения веса», - добавил он.
Суть
Лучший способ борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями в вашей жизни - это понять факторы и причины риска, а затем работать над их предотвращением или устранением. Это может потребовать вмешательства с врачом.
Вам также может понадобиться принять привычки здорового образа жизни, такие как более частые физические упражнения и более здоровая для сердца диета.
Ежегодные медосмотры также могут помочь вам и вашему врачу контролировать ваше артериальное давление, что может быть одним из первых признаков потенциальной проблемы. Вместе вы можете работать над тем, чтобы ваши риски не переросли в проблемы со здоровьем, которые могли бы даже привести к смерти.