Найти в Дзене
Кухонные Психи

Что для вас самое главное в отдыхе?

Как вы выбираете место, куда поедете?
Слушаете ли себя?

Я выбираю то место, где чувствую себя наиболее комфортно и спокойно
Интуитивно. На уровне подсознания. На уровне тела.
А вы знаете, что наше тело никогда не врет?
Оно выдаёт единственно правдивые реакции. Всегда!

Наш мозг может врать даже нам самим. Он включает защитные механизмы, блокирует болевые ощущения, закрывает доступ к воспоминаниям, или наоборот включает «действенную» на его взгляд стратегию реагирования на ту или иную ситуацию... но это далеко не всегда то, что вам нужно. Так что же делать?
Очень просто.

Отключать мозг и слушать своё тело. Прислушиваться к своим ощущениям. Да или нет? Хорошо и не очень? Комфортно или хочется закрыться/уйти?


Оставайтесь там, где вам хорошо, и с теми, с кем вам спокойно. Где тело говорит вам «да». И тогда вы наполняетесь силами и энергией, которую потом транслируете всем своим родным и близким людям, и мир становится чуточку добрее.