Оскорбления неприятны всем, независимо от того, в какой форме они высказаны: в устной, письменной или лично, особо изощренно, с издевательствами или по-подлому тихо на ушко, нанесены ли при этом телесные повреждения или все ограничилось словесной перепалкой. Если степень тяжести причиненных обиды, оскорблений и издевательств глубока, возможно, к делу стоит подключиться и правоохранительным органам, поскольку защиту чести и достоинства в нашей стране никто не отменял. Однако в большинстве случаев бытовых оскорблений все происходит в рамках обоюдной ссоры или в периметре коллективных отношений на работе, в семье. Как реагировать на эти, можно сказать, банальные, но довольно негативные и неприятные вещи? Как не превратиться в злобного невротика с расшатанными нервами, постоянно отвечая всем на злые уколы и впадая при этом в болезненное состояние неуравновешенности? Надо как-то научиться не реагировать на оскорбления, научиться сдерживаться без фрустрации и надрыва. Потому что, иначе, на всех нас не хватит, и стоит уже понять, что иногда собственное спокойствие дороже, чем доказывание правоты.
Можно посмотреть на проблему в разрезе масштаба вселенной: например, представить, что вы в Космосе и из иллюминатора межгалактического транспортного средства наблюдаете за Землей. Как думаете, много ли значит ваша “беда” в таком контексте? Стоит ли вообще как-то проявлять себя по отношению к ничтожным, несправедливым и колким замечаниям в ваш адрес? Может, лучше заняться чем-то более важным и нужным?
А чего добиваются от нас зачинщики ссор, “злобные монстры”, неблагодарные клеветники, порочащие нашу честь? Возможно, им нужна реакция и любыми способами, а для достижения цели все средства хороши. То есть они провоцируют на конфликт, чтобы возвыситься за счет унижения Вас в своих глазах, чтобы почувствовать вашу растерянность, слабость, уязвленность. Чтобы слить весь негатив на Вас, излюбленный маневр так называемых “энергетических вампиров”. Вы — громоотвод, провокаторам сразу становится легче, как только они поняли, что вы поддались. Цель достигнута: вы на взводе, вы обижены, вы в смятении, в подавленном состоянии. Энергия рассеивается, ваша защита пробита, точка опоры потеряна — человек может наломать дров и нередко это делает. А обидчику в радость все созерцаемое: он этого и добивался.
Гораздо обиднее было бы самому провокатору, если вы не поддались, не съехали бы на его уровень. Оставались бы спокойны и невозмутимы, будто ничего не произошло. Это и есть один из ходов победы провокаций — игнорирование. Только безмятежность должна быть истинной. Если вы внешне сохранили маску безразличия, но внутри разрываетесь от эмоций, гнева и негодования — цель противника все равно достигнута, пусть и невидимым образом.