Привет ☺️💗
У нас в программе - продолжение темы страхов 😈🌚 очень мне нравится эта тема🤷
Как и обещала, сегодня я поделюсь тем, как можно использовать сновидения для проработки своих фобий🙂
На самом деле, ничего сверхъестественного не напишу. Все предельно просто и логично.
Сон- же часть нас? Да, и очень важная. Близко связанная с нашим сознанием и более глубокими уровнями чего-то ☺️ во сне мы проводим огромную часть нашей жизни. Представляете, как бы было круто, если мы смогли бы использовать это время весьма эффективно, для улучшения своей бодрствующей жизни ( какое слово "негласное" 🙃)
Немного антропологии:
В Малайзии живёт племя сеноев. И наверное они показывают самое лучшее ( в плане высокого КПД) использования своих снов.
Представляете, они выстраивают свою жизнь после просыпания на основе увиденного в сновидениях.
Утро в семье начинается с обсуждения снов всех членов семьи, все внимательно друг друга выслушивают, дают советы, как поступить в следующий раз в схожем случае.
На собраниях племени так же обсуждают наиболее ценную информацию и образы, полученные во сне.
Представляете?? Звучит странно. Но! Это племя живёт в мире и согласии рядом с воинственными племенами. А все потому, что воины боятся нападать на странных соседей-колдунов😆
не можем объяснить-боимся и избегаем🤷😱👻
Что же такого волшебного в этом племени?
Они с детства учат детей контролировать сновидения🗝️
❓❓❓КАК❓❓❓
1) уделяя этой части жизни большое ( особенное) внимание - важно!
2) основное правило- не убегать от кошмаров во сне!!!! А проживать их. Кошмар во сне - часть нас самих. Показатель нашей своеобразной деструкции, неприятия, рассогласования. Проживая, принимая этот кошмар мы самоинтегрируемся, собираемся воедино, становимся цельными и устойчивыми.
Как не убежать от кошмара? "Создать" себе такую установку. Перед сном , уже перед погружением в царство Морфея, уверенно крутить мыслеобраз: Я ПРОЖИВУ ЭТОТ СОН. Я НЕ ПРОСНУСЬ. Я НЕ УБЕГУ. Намерение работает всегда.
Таким образом можно проработать все свои страхи. Просто во сне.
Звучит заманчиво. А сработает это или нет, будет зависеть только от вашей уверенности и силы намерения😉🙃
Мне нужно было два дня, чтобы полетать во сне)) это было моим намерением.
У нас в руках такой могучий инструмент, а мы его не используем.
Если интересно, могу ещё рассказать про сеноев и их волшебные методики 😀😊
Пишите про свои успехи в комментариях и вдохновляйте ими других 😊💪💖
