КАРТИНКИ ВЗЯТЫ С ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА.
Психологический комфорт водителя – один из важнейший личностных критериев, который способствует адекватному восприятию того, что происходит на дороге. Дурное настроение, раздраженность и прочие факторы, способствующие снижению реакции и могут привести к не самым лучшим последствиям. Поэтому мы рекомендуем несколько советов, которые помогут вам не только обрести психологический комфорт в дороге, но и поднять настроение.
Исправность автомобиля. Первое, что поможет вам обрести уверенность – знание того, что автомобиль исправлен. Для этого перед поездкой убедитесь, что отсутствуют неполадки тормозной системы, все гайки подтянуты, показатели количества масла в норме, а датчики на панели не барахлят. Во-первых, подобная диагностика отвлечет вас от негативных мыслей. Во-вторых, вы не будете озадачены тем, что железный «друг» подведет. Помните, хорошее техническое состояние – залог спокойствия и безопасности.
Порядок в салоне. Ничто так не создает комфорт и хорошее настроение, как уют в салоне. Постарайтесь создать такую атмосферу, которая будет напоминать о чем-то приятном. Этого можно достичь как с помощью аксессуаров (маленькая смешная статуэтка на торпеде, «пахучка» с приятным ароматом), так и с помощью внутреннего тюнинга (замена чехлов сидений, оригинальная обшивка. Вам должно нравиться находиться именно в вашем автомобиле – это ваш маленький домик, осознание чего позволит вам себя чувствовать себя защищенным.
Сосредоточенность на дороге. Если вы сели в автомобиль в дурном настроении, ни в коем случае не концентрируйтесь на том, что вас беспокоит. Посмотрите из своего маленького домика на то, что происходит вокруг. Прогрузитесь в мир дороги, сосредоточьтесь на нем. Это поспособствует не только выходу из плена дурного настроения, но и не утратить внимание, то есть контролировать ситуацию.
Помощь в дороге. Если на вашем пути встретится водитель, нуждающийся в помощи, – помогите ему. Во-первых, коммуникация с человеком, которого никогда не видели и, быть может, никогда не увидите, хорошее успокоительное средство. Во-вторых, вы останетесь довольны тем, что смогли кому-то помочь.
Дорога – отдельная жизнь. Постарайтесь убедить себя в том, что время, проведенное в автомобиле – это ваша «вторая жизнь», в которой исключены тревожащие неприятности, дурное настроение и прочий «негатив». Это само по себе будет обеспечивать ваш психологический комфорт.
Для пущего эффекта можно включить негромко приятную музыку, взять интересного попутчика или усадить рядом огромного плюшевого медведя))
Главное, не превышайте скорости и не нарушайте правила!
