Состоит из семян тыквы, кунжута, чеснока, зелени и оливкового масла.
1. Семена тыквы улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. За счет содержания цинка борется с морщинами и обладает противоспалительным свойством, . Улучшает сон, за счет содержания триптофана.
Качественный сон залог красоты, молодости и спокойствия!
2. Петрушка способствует выработке глутатиона (обладает антивозрастным эффектом) и уменьшает отечность.
3. Кунжут нормализует работу женской и мужской репродуктивной системы, балансирует эндокринную и нервную систему.
Приготовление в 5-7 минут
Чашка тыквенных семечек и 1/2 чашки кунжута замочить на пару часов в воде, затем промыть. Пока стекает вода, порезать петрушку, укроп и зубчик чеснока. Погрузить все в чашу для блендера, пробить до однородной массы. Добавить соль и ложку оливкового масла, перемешать. Если масса для вас густая можно добавить немного воды. Хранить в стеклянной баночке в холодильнике.
Как использовать:
Добавлять в салат, мазать на хлебцы, и просто добавлять к основному приему пищи!