Совет 1 :
Волосы надо беречь от прямых солнечных лучей, из за этого волосы выцветают, ломаются и сушаться. Надо использовать шампунь, бальзам и спреи с защитой от ультрафиолета.
Совет 2 :
Надо носить головной убор, чтобы защитить кожу в области пробора. Из за ожога головы могут выпасть волосы.
Совет 3 :
Надо меньше пользоваться плойками.
Совет 4 :
Летом надо пользоваться безсульфатными шампунями, подходят для частого применения.
Совет 5 :
Летом надо использовать увлажняющие маски.
Совет 6 :
Летом надо использовать кокосовое и аргановое масла для избежания сухости и ломкости.
Совет 7 :
Летом не советуют краситься и делать химические завивки. Если вы будете краситься или делать химические завивки то волосы буду сухими.
Совет 8 :
Пейте как можно больше воды. Потому что волосы нуждаются в увлажнении.
Совет 9 :
Включите в меню творог, рыбу, мясо, яйца, курицу, бобы, и орехи, льняное масло. Это надо для повышения жизненного тонуса волос и всего организма.