Часто бывает, что мы осознаем наличие какой-то проблемы, а вот откуда растут ноги не ясно. Чтобы раскопать истинную причину - используйте японскую технику «5 почему». Возьмем 2 вопроса, чтобы на их примере узнать суть проблемы. Важно, чтобы ответы на эти «почему» исходили исключительно от лица человека, который задал вопрос. То есть мы не берем в расчет внешние силы, людей и обстоятельства типа «я постоянно опаздываю, потому что автобус ходит нерегулярно». 1. Я трачу много денег на лишние и ненужные вещи Почему? - Потому что на момент покупки мне кажется, что эта вещь очень нужна и без нее мне никак не обойтись Почему? - Потому что я кажусь себе лучше и красивее в новых вещах Почему? - Потому что мне нравится одобрение в глазах продавцов и восхищение моими обновками со стороны окружающих Почему - Я хочу, чтобы люди знали, что я могу себе это позволить Почему? - Потому что раньше приходилось себе отказывать 2. Я часто ссорюсь с мужем Почему? - Потому что хочу получать больше помощи с р