Всем известно что с ребенком нужно проводить время на улице и чем чаще вы ходите гулять, тем крепче иммунитет у вас и вашего малыша .
Чтобы прогулка прошла хорошо, то с собой нужно взять:
- Водичку для питья. Особенно летом, в жару, часто нас мучает жажда.
- Влажные салфетки. Малыши падают, сидят в песочнице, а потом тянут свои пальчики в рот, поэтому руки лучше протереть. Или же ребенок пачкается, в этом случае салфетки необходимы.
- Еда. Если вы идете гулять надолго, то желательно взять перекус, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо.
- Игрушки. Если вы не хотите конфликтов на детской площадке, то лучше взять их с собой. Потому что не все дети хотят делится своими игрушками. Но есть и те, которые с удовольствием поменяются с вашим ребенком.
- Обеззараживающее средство. Я всегда беру с собой перекись водорода, на случай, если ребенок получит ссадину.
- Дополнительную одежду. Если на улице поздняя осень, зима или ранняя весна, есть вероятность того, что ребенок намочит свои руки и чтобы они не замёрзли нужно будет надеть новые перчатки или варежки. Или же вечером стало прохладно, кофточка для ребенка будет совсем кстати.
- Телефон. Он необходим на случай экстренной ситуации, чтобы незамедлительно оказать помощь . Или же для фотографий и видео с вашим ребенком.
- Зонтик или дождевик. Лучше заранее смотреть прогноз погоды на сегодняшний день и взять с собой эти вещи в случае необходимости.
На улице важно, чтобы ребенок вел себя активно, т.е. бегал, прыгал, катался на горках, ездил на самокате, велосипеде, роликах. Если это зима, можно слепить снеговика или покататься на коньках/лыжах. Тогда у вашего ребенка не будет проблем со сном. Гулять лучше в местах отдаленных от дорог, например, в парках (воздух там чище).
Если ребенок маленький, то за ним нужно очень внимательно следить. Малыш не всегда понимает, что можно делать, а что нельзя. Особенно, если рядом дорога.
Одевайте ребенка по погоде! Многие знают о переохлаждении, но забывают, что малыш может перегреться и очень тепло его одевают, когда это не нужно.
Сколько раз гулять с ребенком, дело каждого, но чем больше, тем лучше. Летом мы ходим несколько раз и надолго. Зимой один раз. Главное, проводить это время с пользой. Гуляйте со своими детьми с удовольствием!