Ортопедические стельки: ходить красиво
Давно доказано, что состояние наших ног влияет на самочувствие в целом. Варикоз, хроническая усталость ног, отечность, плоскостопие и многие другие недуги влияют на наш тонус каждый день. В стопе находится множество нервных окончаний, а потому особенно важно содержать ноги в комфорте, ведь за день на них приходится колоссальная нагрузка.
Далеко не всех природа наградила красивыми лодыжками и правильными стопами. И неправильная форма стопы – не только внешний дефект, но еще и физиологически важная деталь. Чтобы минимизировать негативные последствия плоскостопия и других дефектов ног, необходимо использовать специальные стельки. Они помогут и для коррекции недостатков, и для профилактики.
P.S. Если получили ценность от нашей статьи, поставьте палец вверх – это будет отличная благодарность для нас:)
Плюсы стелек
· поддержка сводов стопы;
· увеличение ее амортизационных свойств;
· уменьшение нагрузки на суставы;
· устранение боли в стопах и коленях.
Показания к применению
· плоскостопие;
· травмы мягких тканей и костей в области стоп;
· чрезмерная нагрузка на ноги;
· избыточный вес;
· пожилой возраст;
· длительное ношение тяжестей;
· артрит;
· косолапость;
· операции на ступнях или суставах ног;
· укорочение одной из конечностей;
· пяточные шпоры;
· сахарный диабет;
· искривления пальцев;
· ношение туфель на высоком каблуке или на чрезмерно плоской подошве.
Стельки необходимы пациентам любого возраста и с любой степенью плоскостопия, даже если человеку кажется, что хождение, бег или физические нагрузки не вызывают у него особого дискомфорта.
Виды ортопедических стелек
По типу материала стельки бывают:
· силиконовые – обычно применяются для профилактики появления плоскостопия;
· гелевые – необходимы при борьбе с отечностью ног и болях в суставах;
· каркасные – для исправления любых степеней плоскостопия.
По цели применения различают стельки:
· Лечебно-профилактические
Как правило, их рекомендуют беременным, людям, чей род деятельности связан с интенсивными нагрузками, для занятий спортом, при наличии проблем с позвоночником и заболеваний вен.
· Комфортные
Используются при неправильной форме пальцев, слишком высоком подъеме или патологично широкой стопе. Также могут применяться при ношении неудобной обуви.
· Лечебные
Направлены на лечение конкретного заболевания. Бывают стельки от плоскостопия, косолапия, артрита, вальгусной деформации, пяточной шпоры и т. п.
· Индивидуальные (сделанные именно под ваши стопы).
Помимо, непосредственно, стелек, существуют еще супинаторы, подпяточники, различные пронаторы и полустельки. Чтобы ваш выбор был верным, желательно проконсультироваться со своим ортопедом
P.S. Пишите, что думаете о нашей статье? Была ли в ней ценность для Вас?
Что учитывать при выборе
При выборе следует обращать внимание на следующее:
· стельки должны иметь супинатор, тип и форму которого подбирает врач-хирург или ортопед;
· размер стельки должен соответствовать величине и модели обуви;
· изделия должны быть выполнены из «дышащего» материала;
· стельки не должны иметь постороннего запаха.
В зависимости от вида недуга, стельки также подразделяются. Например, от пяточных шпор существуют стельки с подпяточником в виде подковы, для лечения плоскостопия стельки должны обязательно иметь супинатор и выемку в области пятки, если стельки нужны только для профилактики, стоит обратить внимание на гелевые, которые подстроятся под любую форму стопы; для полных людей рекомендованы стельки с жесткими супинаторами и т. д.
Очень часто ношение таких стелек позволяет не только избежать осложнений уже имеющихся недугов, но и вовсе избавиться от них. Самое главное здесь – подобрать стельки правильно или же сделать на заказ, с чем вам поможет врач-ортопед.
Читайте также!
На каком стуле нужно сидеть,чтоб сохранить осанку.
Красивая попа или обычный гиперлордоз?
Как успешно добиться боли в копчике без регистраций и СМС
Что делать, если чувствуете, что не все позвонки на месте?
Подписывайтесь на наш канал! Мы сделаем все, чтобы писать интересные статьи!