Шоколад - это любимое лакомство не только у детей, но и у взрослых. Только вот количество допустимого совершенно разные.колад - это любимое лакомство не только у детей, но и у взрослых. Только вот количество допустимого совершенно разные.
Я, как мама, всегда стараюсь контролировать, то, что ест мой ребёнок. Поэтому, за плечами горы литературы на тематику правильного детского питания. Да и про себя с мужем не забываю. Так вот, это я всё к чему...
Вред сладкого в больших количествах, и сахара в целом давно известны многим не по наслышке. Очереди к детским стоматологам и диетологам растут. Проблема детского лакомства становится всё больше и масштабнее.
Что такое шоколад? Если он натуральный, то это кондитерское изделие на основе масла какао, являющееся продуктом переработки какао-бобов — семян шоколадного дерева, богатых теобромином и кофеином. Обратите внимание, кофеином! Не удивительно теперь, почему сын или дочь не могут уснуть после съединой на ночь 1 невинной конфетки. Помимо всего, в наше время там в составе чего только уже нет. Употребление такого продукта как шоколад, допустимо, но только в умеренных количествах, и если нет проблем с толстой попой.
Что касается остального сладкого, карамель, конфеты, печенье, булочки, и пр. То это тоже все сахар. И тоже вредно в больших количествах для вас и ваших детей.
Полезные продукты тоже могут быть вкусными. Стоит только поискать на просторах интернета подходящий под навыки и набор продуктов рецепт. Их там великое множество. И я уверена, что ваши дети с удовольствием станут кушать полезное и просить добавки!
Помните, что сахар входит в состав не только сладкого и десертов, он практически везде где толькттолько модно и нельзя, проверьте сами. Всем правильного десерта и здоровья!
Найди большой палец вверх и нажми на него!