Жирная кожа доставляет много хлопот ее обладателям. Причины, способы ухода, эффективные процедуры, направленные на борьбу с этой проблемой рассмотрим в этой статье.
Для того, чтобы определить, жирная ли у вас кожа, проведем тест. Перед его началом рекомендуется тщательно очистить лицо. Через 2 часа после очистки лица,промокните его тонкой бумажной салфеткой. Если остались следы от Т-зоны и щек, значит у вас жирный тип кожи. Обладатели такого типа кожных покровов часто страдают от прыщей и угрей, поскольку широкие поры забиваются сальными отложениями,появляются черные точки -"комедоны", цвет кожи тусклый с сероватым оттенком также могут образоваться участки с сосудистой сеточкой, встречается развитие такой серьезной и неприятной патологии, как кожная себорея.
Важно! Прежде, чем начать бороться с жирной кожей, выясним причины, вызвавшие повышения сальности подкожных желез.
- К чрезмерной работе сальных желез приводит неправильное питание. Сведите к минимуму жирную, сладкую и острую пищу. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой.
- Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами. Они сушат кожу, и активизируют сальные железы.
- Чрезмерное использование скрабов ведет к появлению микротрещин, для восстановления кожного покрова железы еще больше активизируются.
- Источником повышенной жирности кожи могут стать такие факторы, как неблагоприятные атмосферные явления, прием гормональных препаратов и других лекарств, хроническая усталость, стрессы и инфекционные болезни.
- Более серьезные проблемы, связаны с различными болезнями щитовидной железы, печени, желудка. В этих случаях необходимо обратиться к специалисту.
- Сальность желез у женщин может повыситься в результате беременности, приема противозачаточных средств, климакса, избыточного веса, вегетососудистой дистонии, гормональных изменений.
- У подростков в период перестройки организма, наблюдается повышенная выработка тестостерона, ведущая к повышенной жирности кожи.
Существуют обязательные меры и правила, которые необходимо выполнять обладателям проблемной кожи:
1. Умываться рекомендуется дважды в день, по контрастному принципу;
2. Избегать частого умывания горячей водой и паровых ванн;
3. Полезны умывания холодной водой и ледовые компрессы, состояние кожи улучшается из-за сужения пор;
4. Старайтесь пить больше чистой минеральной воды, сведите потребление чая, кофе и газированных напитков к минимуму;
5. Меняйте средство по уходу за лицом каждый месяц, чтобы избежать привыкания кожи;
6. Избегайте тяжелого, чрезмерного макияжа;
7. Научитесь бороться со стрессом и занимайтесь физкультурой, хотя бы дыхательной гимнастикой.
Совет! Действенными процедурами, которые способны улучшить цвет и общее состояние кожи считаются маски из глины.
- Маска из белой глины. Возьмите глину, сок алоэ и разведем водой до консистенции сметаны. Нанесите на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте водой комнатной температуры. Эта маска поможет, избавиться от жирного блеска и воспалительных высыпаний.
- Если требуется кожу тонизировать, придать ей привлекательный вид и цвет, то сделайте маску из голубой глины с небольшим количеством огуречного сока. Эта маска наносится на 5 минут. После чего смывается прохладной водой.
- Для избавления от жирного блеска и отбеливания, сделайте маску из желтой глины с яичным белком. Эту смесь нельзя держать на коже более 10 минут.
Кожа после применения таких масок становится бархатистой и матовой.
Жирная кожа требует повышенного внимания и тщательного ухода. Следуйте нашим советам, и вы будете выглядеть безупречно.
