Здравствуйте мои Дорогие читатели ! Сегодня Мы начинаем ряд статей, об том, как оставаться в наше нелегкое время дольше Здоровыми, счастливыми и привлекательными. Правда на эту тему уже много написано статей, и научных и псевдонаучных, Мы же будем рассматривать аспекты сохранения наилучшего нашего состояния здоровья, только исходя из опыта моего личного , и того что я наблюдаю каждый день, работая со своими клиентами. Уж поверьте опыт огромнейший! А главное жизненный и не требующий огромных капиталовложений и времени! Начнем с того что мне самому уже 49 лет , а вот по внешности мне почти все дают навскидку не больше 40. И дело здесь не в генетической предрасположенности, а в том, что уже лет 15 стараюсь по мере сил и возможностей следить за своим здоровьем и психологическим , а так же энергетическим состоянием. К слову я даже не знаю к какой поликлинике я приписан. Конечно главное что я делаю в своей жизни, это пытаюсь работать над собой в плане нормального психосоматического фона с